11歲酗酒12歲吸毒、20歲開掛健身甩同齡人幾條街

今天的主角叫Jay Maryniak，來自美國，一個二十多歲的小伙。對於他來說健身真真切切的改變了他的一生，改寫了他的命運。

九年前的他除了酒精，便是毒品。他沒有學歷、沒有工作，只能靠偷盜和苦力掙一些酒錢和毒品錢。毒品和酒精完全掌控了他荒淫而無所顧忌的生活，生活二字對他而言沒有了任何希望。

直到2013年3月，他被症斷出患有1型糖尿病，每天都需要藥物和別人的幫助，更有一度產生想徹底放棄他的念頭，掙扎和痛苦每天包圍著他。

而2005年11月16日這一天，一切奇蹟誕生的開始。這一天，在ICU病房醒來的他突然意識到：這樣下去唯一的下場，除了死亡，別無選擇，自己失去8年的靈魂也該回來了，他需要改變！

於是，在他20歲這年，他徹底悔悟決心改變自己開始健身，可能連他自己也沒想到如今的自己竟然可以甩同齡人幾條街。這大神級的體能、訓練看看你能做幾個...

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