恭喜你在自己的婚姻里遇到了渣男!
青檸心理
簡單而溫暖的
在線心理諮詢平台
關注
大家好,我是你們的小青檸。
你有沒有過類似這樣的經歷:身邊的閨蜜向你一臉幸福的訴說,跟男朋友一起遇到了一些問題,但過後他們之間的關係變得更親密了。
即使他男朋友在別人眼裡真的是很渣。或者你聽過一些男生信誓旦旦的說,跟女朋友結婚後,就要一起遠走高飛浪跡天涯的美好誓言?
GIF
不管你有沒有聽過這樣的事,或者相不相信,這種事都是肯定存在的。如果你是帶著堅定的信仰而結婚,確實可以化解婚後的將面臨的這些問題。
但這是無稽之談,正如同現在一些流行文化所宣揚的,婚姻是愛情的墳墓,並不是全無道理。我發現,男女朋友相互之間的合作理解問題,婚前存在而婚後也依然存在。
GIF
然而,幸運的是,在你準備戴上結婚戒指,然後背誦統一的結婚誓言之前,我們有機會做一些事情以此來解決兩人關係中的問題。
1
誠實
許多夫妻都想讓對方對自己更加誠實,特別是在他們想要儘可能輕鬆地維護他們的關係時。首先我們要知道,建立健康的關係關鍵之一就是:誠實。而敞開心胸向對方分享更多自己的所知事物,是誠實的基礎,信任的紐帶。
GIF
但有時候,人們很難做到誠實,因為他們害怕對方看到真實的自己。有時候,誠實是在童年時期就已經建立的,虛偽使他們在成年時很難接近。但為了彼此之間依存的關係,先不說以後發展如何,誠實是必須的。
2
留心
當一段關係開始,時不時亮紅燈的時候,你就要開始留心了。
GIF
這些紅燈可以是任何事情:過度的控制行為、大男子主義、辱罵性語言等等。相信你自己看到的吧,類似的行為絕不是你的判斷失誤,如果你不對這些事情給予應有的關注,它們就會變成你結婚後的家常便飯。
所以,睜大你的雙眼,對自己所看到的事情坦誠自信。
3
聽話
通常,無論出於什麼事情,朋友和家人都能夠清楚地看到我們的處境是什麼,旁觀者清正是這個道理。然而我們總是忘記這一點,然後當他們指出我們可能會遇到的事情時,我們總是覺得對方不可理喻「我怎麼可能這麼倒霉?」
GIF
如果在平時的生活中,你對一個人信賴有加,那關鍵時刻請考慮一下他們對你所說的話吧。他們很可能會說一些讓你謹慎思考之類的,因為他們關心你。關心你的人可以提供見解,幫助你更客觀地評估你在戀愛中的情況。
4
抉擇
很多時候,人們已經察覺到了戀愛中的所有問題,但仍然甩開這些思想包袱憤然結婚。因為他們覺得不留戀情的分手或者繼續保持戀愛的狀態不結婚都是件難事。
不過,有些事宜早不宜遲。
GIF
太多的人結婚後,然後發現婚姻生活比戀愛時的雞毛蒜皮更加難以應付,最後可能做出比戀愛分手更艱難的選擇。隨著兩人的離婚,互相孩子的監護,結束這段婚姻的後果可能會更大(更不用說更昂貴)了。所以儘早做出艱難的選擇不僅符合您的最佳利益,也符合其他人的利益。
5
尋求
在這個決策過程中,尋求幫助很重要。可以找知道發生了什麼事情的朋友或家人。或者尋找一位專業的的第三方,如諮詢師,這對於解開你的情感疑問也是有幫助的。如果自己獨自面對這些感情問題可能會非常困難,因此尋求幫助對你來說真的非常重要。
GIF
當然,以上只是在你的情感方面出現問題而做出的幾個簡單建議,你會選擇哪一個方法處理呢?
? 引用地址:goodtherapy.org
? 原文作者:David Simonsen
? 編譯作者:小青檸
GIF
更多心理學文章
※旅行趣事3則
※花唄額度不夠?這些方法試過嗎?螞蟻花唄提額方法
TAG:全球大搜羅 |