凡事要適可而止，才會有更多的快樂
【禪語】
「貪慾本無體，執境便成迷」
【原文】
昔有愚人，至於他家。主人與食，嫌淡無味。主人聞已，更為益鹽。
既得鹽美，便自念言：「所以美者，緣有鹽故。少有尚爾，況復多也？」
愚人無智，便空食鹽。食已口爽，返為其患。（《百喻經》）
【注釋】
更為益鹽：再給他增加一些鹽。
尚爾：尚且如此。
口爽：味覺被破壞。爽，敗壞、傷害。
愚人食鹽喻
【譯文】
從前有一個愚笨的人，到朋友家裡去作客，主人留他吃飯，他嫌飯菜味道偏淡食而無味。主人聽罷此言，連忙為他在飯菜中加了一些鹽。此人再吃起來就覺得味道很香了。
於是他心裡想：「飯菜的味道之所以變得好吃全是因為那鹽的緣故，只放了一點進去便如此好吃，更何況多放呢，味道一定會更好。」
這樣想了之後，這個愚笨的人就向主人索取了一杯鹽，一口吞進嘴裡去，不料鹹得要命，就急忙把鹽從嘴裡吐出來，並為此感受到了不少痛苦。
【故事】
從前，在普陀山下有一個樵夫，長年累月以打柴為生，他整日早出晚歸，風餐露宿，但是家裡仍然常常揭不開鍋。於是，他的老婆天天到佛前燒香，祈求佛祖慈悲，讓他們一家人能脫離苦海。
貧窮的樵夫
或許真是蒼天有眼，大運降臨。有一天，樵夫突然在大樹底下挖出了一個金羅漢！一夜間就變成了百萬富翁。於是他買房置地，宴請賓朋，好不熱鬧。很多親朋好友如雨後春筍般冒了出來，向他表示祝賀。
按理說此時的樵夫應該非常滿足了。可是他卻只高興了一陣子，接著就又愁眉苦臉起來，吃睡不香，坐卧不安。他的老婆看在眼裡，勸他說：「現在吃穿不愁，又有良田美宅，你為什麼還是愁眉苦臉的？就算有賊來偷，一時半會兒也偷不完，你這個喪氣鬼！天生就是受窮的命！」
樵夫聽到這裡，不耐煩了：「你個婦道人家懂得什麼？怕賊偷還只是小事，關鍵是十八羅漢我才得到了其中的一個，那十七隻我還不知道埋在哪裡呢，我怎麼能夠安心！」說完樵夫便又像只被烤熟的鴨子一樣，癱軟在床上。
結果，這個樵夫抱著個金羅漢還整日愁眉不展，最終落得疾病纏身，與幸福擦肩而過。
貪得無厭
【評析】
東西再好吃，吃多了也會引起不良反應。這就好比做事，無論做什麼都要講究一個「度」，超過了限度也會產生負面效果。正所謂「物極必反」，也就是說事物發展到一定的極端時，就會向其相反的一面轉化。比如，做體育類的運動對身心健康肯定是有好處的，能增強人的體質，防止疾病的侵入發生。但是，如果你事先不考慮一下你本身的體質，運動過量的話，那反而適得其反，對身體造成不必要的傷害。比如，你買了一隻氣球開始吹，你吹啊吹，吹得很大了，但你想再把它吹得更大一些，就繼續吹了下去，結果氣球會因承受不了氣壓而爆掉了。這些都是「過度」造成的惡果。
中國有一句古話叫「知足不辱，知止不殆，可以長久」，意思是：知道滿足就不會招致屈辱,知道適可而止就不會招致危險,這樣才可以平安長久。然而，很多人就是不懂得這個道理，讓自己的慾望泛濫，結果害了自己。
適可而止
正如上文中提到的愚人和樵夫一樣，飯菜淡了，放點鹽吃起來更美味，但鹽放得太多了，反而「過猶不及」；貧窮的樵夫挖到一個金羅漢，本該細水長流，享受生活，可他卻不知道「適可而止」，一心追求得到更多的羅漢，結果生活過得痛苦不堪。
所以我們要懂得「適可而止」，不要貪心不足！
【禪意】
凡事都要把握好分寸，當行則行，當止則止，這樣才能夠避免災禍，才能夠保住人的根本，才可以得到永久的歡樂！
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