沒有醜女人只有懶女人！護膚面膜做到位，做個白嫩小仙女

一副光滑有光澤的臉蛋，絕對要比毛孔粗大，滿臉痘痘的臉蛋要受歡迎，聽過很多人天天喊皮膚不好，天天喊要減肥，但是懶得動。一個星期一個月之後皮膚不好的還是不好甚至更差，胖的甚至體重還增加了，各位朋友記住敷面膜不僅是護膚，而是，懂得享受生活享受此刻的美妙時光放鬆心情

平衡清透面膜

沒有任何一個女人可以單靠美貌贏得男人的尊重，但是也沒有任何一個女人可以素麵朝天贏得男人的欣賞，更沒有任何一個女人能不加修飾就能與歲月抗衡，聰明的女人懂得內外兼修，沒有自然美，只有美得自然，美不完全是為了取悅別人，其實是更尊重自己，因為你比想像得更重要。

水膠原面膜貼

隨著年齡的增長，我們皮膚所含的水份，養份，膠原蛋白都在不斷的流失，所以我們必須敷面膜來補充面部因種種原因而流失的水份與養分，敷面膜不可能讓你一下子變年輕，但是一定在為你的皮膚「保鮮」，正常的保養性不含激素的面膜產品，不會有立桿見影的效果，但是只要方法使用正確，一定可以延緩衰老，正如人們常說的「保養是老樣子，不保養是樣子老」這是質的區別。

修復肌膚保濕鎖水面膜

面膜是護膚品中的大餐，面膜做好在晚上做哦，臨睡前一個小時左右，洗完臉，用玩化妝水，只用化妝水就可以了~然後在敷面膜，只要是敷面膜之前都必須潔面，不然把髒東西都敷進去了。面膜不要超過二十分鐘，不然只有反作用，切記~~別小睡小睡就做過頭了哦~~

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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