女星肌膚美白髮光3秘訣，回歸天生白一起學起來

天心：偏好白色食物

在飲食方面以白色食物為主，相信白色食物會讓人變白，象是豆漿、杏仁、薏仁、花椰菜等，雖然營養師也說過沒有太大的關係，但默默養成習慣仍會多吃。保養方面美白不分季節，防晒、保養從不掉以輕心。

張鈞甯：美白從體內做起

從偶像劇「白色巨塔」醫師脫穎而出的張鈞甯，知性又充滿氣質受到粉絲喜愛，以養生的方式進行美白，常煮紅豆粥和銀耳湯，從內而外白、透、亮。怕晒黑除了美白以外，防晒也要做足，才能讓肌膚閃亮白皙。

宋慧喬：四季都要美白

出道多年的喬妹，和當初演出藍色生死戀相比，絲毫沒有變化啊！嫩白的肌膚讓她成為各大美女調查排行榜常勝軍，更讓粉絲羨慕究竟如何達成喬妹的美肌？美白在韓國是不分四季的基礎保養，千萬不要等到夏天快來臨前，才在抱佛腳；此外喬妹也很重視保濕，足夠的水分加上美白保養，是讓她保持皮膚白裡透紅的關鍵。

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