太極拳四個基本概念的概述

最新 03-31

很多人認為，練習太極拳不需要研究高深的太極理論，也有人用西方力學來解讀太極拳。我說，理論和實踐的關係是不可分割的。如果我們研究太極拳，就必須用太極的理論來作為我們練習研究太極拳的指導思想。理論是世界觀，實踐是方法論。

簡單地來說，用一個複雜的理論來解讀一個簡單的行為，叫世界觀。這是實踐到理論的升華和結晶。用一個簡單的方法來解決一個複雜的問題，叫方法論。這是理論的運用。沒有強大的理論基礎，你有再多的修車經驗，也做不了高級汽車工程師。

太極拳是哲學拳，是思想拳，是藝術拳。它的存在，遠遠地超出了技擊的含義。和西方的技擊術不同，中國的傳統武術講究武醫道同宗。更注重修和養。所以，我們要想提高我們的太極拳水平，我們必須要提高我們太極理論水平。

那麼，太極拳的最基本概念是什麼呢？我認為，我們首先要明白這四個基本概念：太極，無極，先天，後天。我們從修心的角度來探討這四個概念。

首先要說明的是，我只是在表達描述個人的觀點，不是對他人觀點的否定和排斥，學習型交流，就是相互求異，相互補充。而不是相互判斷和否定。求異才能進步。

一、太極

所謂太極，就是指大到無外。視萬物為一體，從思想上看，這是宏觀論，是宇宙觀。心胸大了，沒有心裡裝不下的東西。比如大愛無疆。例如，很多人直接把垃圾從汽車裡扔到街面，是因為他們沒有把街面當做自己的家園。從房間到房子，到院子，到街區，到城市……一直到我們的星球，如果你的愛是太極思想，那麼你的愛就不再狹隘，整個世界你都願意付出你的愛。

二、無極

無極，就是指小到無內，視萬物為虛妄，什麼都不看的那麼重，沒有什麼放不下的。我們有時候說，大事化小，小事化了，就是指這個心態。