蓮藕新吃法,一上桌就被搶光了
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03-31
這幾天可能是天氣太熱的原因,大人小孩都不怎麼想吃飯了,就想著做一些開胃的菜,平時很少吃蓮藕,這次就買了一個蓮藕,看能不能激發家人的食慾。蓮藕的營養價值極高,能清熱生津、涼血止血、補益脾胃。
這次就做個糖醋的蓮藕。
糖醋蓮藕準備的食材有:蓮藕一節、白糖、番茄醬、芝麻
把蓮藕去皮洗乾淨
然後切成薄片,厚薄可以根據自己的想法切
把切好的蓮藕裹滿澱粉
然後鍋里倒少許油,煎蓮藕,這個不用炸就可以、煎至兩面金黃就可以了
接下來把鍋里倒入小半碗水,加一勺白糖熬成汁,等糖汁起大泡的時候加入適量的番茄醬
最後把煎好的蓮藕倒進番茄汁里翻一下,均勻的沾上番茄醬就可以了。
這樣做出來的蓮藕酸甜焦脆,非常的好吃。一做好就被搶光了,我這個做飯的人都沒吃呢。
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