防風防沙防過敏 三招教你如何過度春天過敏季

SPRING

春季過敏

春季春暖花開，百花齊放，花香四溢，到戶外活動，踏青賞花，使人心曠神怡，但對於過敏性體質則是一件不好的事情。

在百花盛開的時候，空氣中的花粉粒增多，很容易隨風到處傳播，過敏性體質的人群在吸入了這些花粉粒或皮膚接觸大量花粉後，會因花粉的抗原刺激作用，引發人體的過敏反應而引起過敏性疾病的複發，如過敏性鼻炎、支氣管哮喘、蕁麻疹、花粉症等。表現為突然的出現眼睛、鼻子發癢，噴嚏頻作，咽癢、胸悶、咳嗽、氣促、皮膚起紅疹、瘙癢，甚則呼吸困難等等。

應對的過敏辦法

1

遠離過敏源

這些對花粉過敏的人，春季應盡量的減少外出，尤其避免去公園等花粉聚集的地方，並盡量不在室內養花，以減少過敏原的吸入。

2

佩戴口罩和抗過敏藥物

很多人都對梧桐花過敏，所以在梧桐花開花期間外出時要佩戴口罩，同時隨身攜帶抗過敏藥物，如過敏性哮喘，一旦出現胸悶等不適感覺，及時服藥，嚴重者要去醫院就診。

3

明確過敏源

過敏體質者最好明確自己對什麼過敏，這樣好遠離過敏原，在治療過敏時用藥更準確。對花粉過敏者應到醫院做過敏原試驗。

4

提高免疫力

過敏實際上就是人體對外界的適應能力下降，不能適應外界環境而誘發的應答反應。過敏的急性期要及時的治療，解決痛苦，要想解決過敏的根本原因，還得從提高免疫力，提高機體對外界的適應能力來下手。

如何提高免疫力 及治過敏的小秘方

簡單點說，西醫稱為免疫力低下，中醫叫正氣不足。中醫有「正氣存內，邪不可干」就是說人體只要你的正氣充足，真的有外邪來侵襲也不會出現疾病的，這就像政治上的貪官和清官，如果是一個一身正氣的清官，你真的去用金錢、女色賄賂他，你是達不到目的的，這就中醫說的正氣。

提高免疫力有很多種方法，如體育鍛煉、增加營養、作息規律、心情舒暢等等。中醫認為過敏（免疫力低下）多是由於肺氣虛或者肺脾氣虛所導致。我在臨床中治療不單單是春季過敏，對過敏性鼻炎、蕁麻疹等過敏性疾病效果都很好，一般急性期兩三副中藥就可以解決，慢性的過敏就是通過補肺脾取得了很好的效果。

提高免疫力的小秘方

1

個提高免疫力的小偏方黃芪適量，沸水泡水飲，這個在使用時不能急功近利，要循序漸進，先從小劑量開始，以不上火為最標準。先從3克到5克到8克逐漸增加，最多到10克就可以了。如果喝的中間有上火跡象，就停一下，等不上火了繼續喝。喝三個月到半年，就會見到意想不到的效果，很多患者喝一段，不但精神好，還能減輕體重。

2

皮膚過敏在發作期，可以用荊芥10克，防風10克，沸水沖泡後擦洗患處，能快速止癢。

3

過敏性鼻炎鼻用辛夷5g，遼細辛3g共研細粉。裝瓶密閉備用。每次取如綠豆大小一團，用藥棉包裹做成棉球塞鼻，每次30分鐘，每日早、晚各1次。如兩鼻腔均不通氣者，可交替塞藥。本方具有祛風開竅，活血通絡的作用。對一般急、慢性鼻炎、鼻竇炎、額竇炎、過敏性鼻炎等均有效。

GIF

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！