懷孕第24周警惕妊娠糖尿病
你的寶寶現在大概有26厘米長,500克重了。雖然寶寶看起來比較瘦,但很快就會增加脂肪了。寶寶這時候在媽媽的子宮中佔據了相當大的空間,開始充滿了整個空間。他看起來不停地運動,你可能會感覺到寶寶在你的子宮裡跳躍,這是因為他在一陣陣地打嗝。他踢腿、或者用小手捅你的子宮,那是他在對外面的聲音和觸摸作出回應呢!胎兒現在能聽到外界一些大的噪音,比如吸塵器的聲音,很大的音響聲,鄰家裝修時的電鑽聲,這些都會使胎兒躁動不安,要盡量避免。
當色素沉澱時,胎兒的皮膚變得不那麼透明了。因為他的身體產生皮膚的速度比製造脂肪襯墊皮膚的速度更快,因此他看起來還是皺皺的。
第二十四周第162天:孕24周
24周,胎兒大約已有500多克,他可以聽到你發出的有些變形的說話聲音、你心跳的聲音和你的腸胃蠕動時發出的咕嚕咕嚕的聲音。一些大的噪音胎兒也能聽到,胎兒第一塊真正的骨骼是胸骨。此時胎兒的呼吸系統也正在發育,他還在不斷吞咽羊水,但是通常並不會排出大便,那得等到出生以後了。如果你的胎兒在此時出生,在醫生精心照料下他不是完全沒有可能存活,但存活的可能性較小。
第二十四周第163天:妊娠糖尿病
一不留神變成"糖媽咪"!妊娠糖尿病是指妊娠期發生的或首次發現的糖尿病。與一般糖尿病的不同之處是:分娩後,妊娠糖尿病就會痊癒。在懷孕24到28周,你需要去醫院進行妊娠糖尿病檢查。
第二十四周第164天:維生素D
妊娠期間各種形式的維生素D均通過胎盤轉運給胎兒。鑒於維生素D過多容易發生中毒,我國、美國和日本都推薦每日攝入10微克(400I-U)。由於天然食物中維生素D含量很低,並且很多食品沒有測定維生素D含量,因此你可以適當補充一些維生素D強化奶。
第二十四周第165天:孕婦水腫怎麼辦?
現在你需要使用孕婦專用彈性襪,最好在每天下床前穿上,如果忘記穿了,請躺回床上,將腿部抬高於心臟,15~20分鐘後再穿上,洗澡前可暫時脫下,如果洗澡後到就寢前時間尚長,最好也能穿上,睡覺時可以脫下。穿法與一般絲襪相同,穿好後要將有皺摺部份撫平,以免對皮膚造成壓力;襪子頂端也不要有捲曲的情形,否則會讓血液滯留,產生水腫現象,雙腿有傷口、發紅、發紫等異常現象時,請就醫檢查,勿再穿著。彈性襪可減輕腿部腫脹及疲勞感,促進血液循環,長期穿著也有美化腿型的效果。
第二十四周第166天:語言胎教
對於母親來說,喃喃自語般地將一天中看到的、聽到的和經歷的事情講述給腹中的寶寶,即是語言胎教中很有意義的常識課內容,又是牢固母子之間感情、培養孩子感受能力和思維能力的基礎。另外,您還可以通過數胎動直接與胎兒交流情感。對於父親來說,越來越多的研究表明,胎兒在子宮內最適宜聽男性中、低頻調的說話聲音,如果父親堅持每天對宮內的胎兒講話,能喚起胎兒最積極的反應,對胎兒出生後的智力及情緒的穩定大有裨益。
第二十四周第167天:孕婦保健
你的腹部變得更大,下腹部與上腹部都變的更為膨隆。子宮底上升至臍上三橫指處,子宮底的高度為21~24厘米。子宮也越來越大,可壓迫到下腔靜脈的迴流,出現靜脈曲張,有的孕婦還會出現便秘和痔瘡、腰酸、背痛等癥狀。身體的重心有些前移,很容易跌倒,特別在上下樓梯、登高凳子時,要特別注意。你還會發現原來凹進去的肚臍開始變得向外突出,不要緊,這是正常的,等你分娩之後它自然會恢復原樣。
第二十四周第168天:牙齦出血
很多孕媽媽這個時期還會出現牙齦出血的現象,這種現象很普遍。這是因為孕激素使你的牙齦變得腫脹,即使你刷牙時動作很輕,也有可能導致出血。不過儘管如此,還是要堅持刷牙,為了避免發生更嚴重的蛀牙,必須採取措施加以預防。
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