想減肥的看過來，選擇正確的交通方式，利己利人

隨著社會經濟的快速發展，汽車作為一種交通工具，越來越普及。使得人們的出行方式更多樣化。同時大家對汽車的依賴越來越高。被大家熟悉的過去的交通方式逐漸的在被我們遺忘。

但是汽車給我們帶來快速，方便的同時，也不可避免的帶來了許多的副作用，首先對我們身體的危害很大，長期駕駛汽車會造成人的頸椎，腰椎等部位的病變。

汽車還會對環境造成污染等。據英國一項研究顯示長期開車上下班的人更容易長胖，而坐公交，走路，騎單車或者採用混合的出行方式的人有助於減肥，會使身體更健康。

本文章圖片來自網路

他們調查了15萬人的資料，被調查的年齡在40至69歲，這個年齡階段是最容易肥胖的中老人群。此次調查中64%的人開車上班，其他人採取傳統的方式上班。分析顯示不分男女，採取騎單車，走路，坐公交上下班的人體重指標上明顯好於駕車上下班的人。為了自己的身體健康，為了不在對環境產生污染，請你邁開雙腿，選擇健康的出行方式，利己利人。從自己做起。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！