謎之存在的蛋白粉

你平時沒事的時候泡健身房嘛？

健身的力度大不大？

你渾身都是肌肉還是只是緊緊的皮膚啊

~

換種問法，你平時吃肉多還是吃菜多？

你是素食主義者嘛？？？

別怪小編問得多，小編不是八卦，只是想說小編有幾款蛋白粉想讓你知道還是不錯嘀

不是有種說法嗎：在你的飲食中獲取適量的蛋白質是至關重要的。人體

蛋白質

需求量占所有的

17

％

左右，通常通過日常飲食補充的計量遠遠不夠呢

補充蛋白質最好最明顯的方法是吃肉食：如雞肉，魚肉和其他肉類，但如果你是素食主義者，咋辦？

所以說，蛋白質粉適當的補充一些還是不錯嘀

適當的時候，比如沒時間吃飯、、鍛煉之後，或者睡覺之前，來一份

蛋白質冰沙

，可以幫你補充不足的那部分

提示

~

提示！！！在決定食用蛋白質粉之前諮詢一下醫生是非常有必要的

~

好啦

小編進入正題

一下介紹的產品網友評價不錯

AlohaProtein  Aloha

蛋白質

每份含

克植物蛋白質。含有香草豆和肉桂

（如果你不喜歡或者不習慣肉桂的話

你就繞道唄

~

）相當於一份完美的早餐

NakedNutrition Vanilla Whey Protein

純天然營養香草乳清蛋白

每份含

克蛋白質。只有三種成分組成：草原乳清，天然香草和有機椰子糖。雖然味道上不如非天然的東西那麼美味，但用它來製作水果冰沙就絕對完美了

NorCalOrganic Peanut Butter Protein 

 NorCal

有機花生醬蛋白粉

每份含

克蛋白質。由有機花生製成，蛋白質含量是一般花生醬的

倍。

PaleoProtein Egg White 

 Paleo

純蛋類蛋白粉

每份蛋白含量

克，全部來自純蛋白。不含穀類，如果穀類過敏的人完全可以放心食用

Paleo ProRecovery Powder  

Paleo Pro再制粉

每份蛋白質含量

克，且但全部來自蛋清，其中含有來甘薯成份的碳水化合物，增加了它不同的口感和營養。

NutivaOrganic Hemp Protein

  營養有機粗纖維蛋白粉

從天麻等醋纖維植物中發現的蛋白質

克。如果你吃素或者是純素食主義這的話，就選擇這個吧

SwansonPea Protein  

Swanson豌豆蛋白

每份含蛋白質

克。乳清不耐受人群的福利，安全的素食食品，或者你愛吃豆類的話

Tera』sWhey

每份蛋白質含量

克。用真正的真正咖啡豆或水果粉末做調味劑。當然還有各種口味可以選擇

比如藍莓

PureWODBuild

每份含

克蛋白質。用三種成分製成：

％純牛肉分離蛋白，天然可可和甜葉菊，氨基酸高效吸收的產品

有你適合的沒？？？

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