三天排毒刮油簡單一杯茶,腰圍少2圈,體重瘦6斤,膚色更美了
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03-31
小長假過去了,上班的第一天不僅沒有精神,感覺身體也腫了,原來體重竟猛漲了幾斤!過節里,大魚大肉吃多了,月餅也吃膩了,毒素自然就堆積了許多,還有油脂存留在體內,這個時候再不採取措施,時間久了,體重會越來越重、膚色也會越來越差的。所以,小編教給大家一種最新的簡單易做、在家、辦公室、出遊都可以喝的排毒清腸茶!
原料:蓮花5g,荷葉5g,陳皮1g,普洱1g,枸杞幾粒,薏仁包一袋
步驟
1.準備好杯具,並且燙杯
2.放入一朵普蓮
3.幾粒枸杞
4.一點普洱
5.準備另一隻杯子,我放入的是荷葉,薏仁包
6.倒入熱茶
7.在茶具里倒入三分之一蓮茶,三分之二的荷茶,清腸茶就OK啦
是不是,很想試一試了呢!那麼就開始吧,長期喝了,體重不過百,膚白水嫩,腰細無肚腩,口臭也沒有。
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