怎樣做，才會有一個高品質的人生？

換個角度看健康

每個人都想活得體面，都想有一個高品質的人生。但是，在現實生活中，並不是所有人都能如願以償。那麼，怎樣做才會有一個高品質的人生呢？

HEALTH

BODY

奢侈品

是你最值得炫耀的

一個健康的身體

前段時間，我去參加過一次初中同學的聚會。

雖然畢業才十幾年，大家的情況卻大相徑庭。有的同學是公司的白領，有同學做到了上市公司的中層，也有的自己開公司當老闆……

但是我發現，那些事業處於上升期的同學，卻有一個共同的特點：那就是都有一張年輕的臉，和管理得當的身材。

相反，那些每天混日子，無所追求的同學，他們往往是最肥胖的群體。體重看似偶然，卻對應著一個人的飲食、自律力，和生活環境。

當你掌控了自己的體重，你也就掌控了自己的人生。

決

定你人生高度的

從來不僅僅是學歷

學歷只能代表過去，一個人的能力才是立足社會的資本。

當年考入名校的同學，不是個個都生活富足。而學習成績很糟糕的一個同學，通過自主創業過上了好日子，聽說每年公司的流水過億。

還有一個同學，平時默默無聞，大家對他都沒有深刻的印象。他卻憑藉自己的努力做了公務員，去年已經是副處級。他們，都曾經是班級里最普通的人，但現在在人群里發光。

成功有一個定律，20%智商+40%情商+40%逆境商數。決定你人生高度的，不僅有學歷，還有出身、情商、人脈和圈子。

過

得太舒服的人

多半碌碌無為

那些真正努力打拚、有一定成就的人，要努力賺錢與精進。他們往往沒有時間來談情懷，也沒有時間來雲淡風輕。

如果你每天把時間和精力都用在吃喝玩樂上面，你會感覺的生活特別愜意，你的生活的確很舒服，但不用問，這一定是下坡路。

只有你將精力用在努力和奮鬥上，你會感覺到累，累就對了，這說明你是在走上坡路。

看

得到趨勢的人

永遠領先一步

什麼是趨勢？就是那些正在靜悄悄發生，多數人卻依舊無法感知的潮流。

就像大潤發創始人黃明端辭職時所說的：「我戰勝了所有對手，卻輸給了時代。」他辛辛苦苦創業20年，做到了中國零售業第一的成績，年營業額超過1000億，徒做嫁衣裳。

與趨勢為敵，往往是平庸人生的開始。相反，如果你對趨勢有著過人的嗅覺，就永遠能夠領先一步，提前過上優質的人生。

如果你平心靜氣地去看身邊的人，就會發現，真正過得好的人，都有健康的身體、過人的情商。他們習慣給自己施壓，也看得到趨勢和方向。

所有的光鮮人生，都不是偶然的。那些堅持夢想的人和隨波逐流的人，生命會有很大不同。

亦舒曾經說過：「我要很多很多的愛。如果沒有愛，那麼就很多很多的錢，如果兩件都沒有，有健康也是好的。」

要想有一個優質的人生

首先要有一個健康的身體

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聚米集團，健康生活的倡導者與踐行者，希望將更加健康的產品、追求美好生活的理念傳遞給每一位熱愛生活的朋友！

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