長期黃芪泡水喝會有副作用嗎？長期吃黃芪，中醫最想告訴你這幾點

黃芪的妙用！

黃芪又稱小人蔘，它的作用與人蔘相似，都是補氣良藥。但人蔘補的是元氣，作用迅猛，不能輕易使用。而黃芪補的是脾肺之氣，比較溫和，功效卻很強大。除了補氣之外，黃芪還有幾個用處1.擴張血管、降血壓，預防中風。2.固表止汗，增強抵抗力，預防感冒。利尿消腫，能調理腎炎、水腫，還能幫助虛胖的人減肥。脫毒生肌，皮膚上如果有經久不愈的瘡或潰瘍，吃黃芪能促使膿毒排出，促進傷口癒合。

人體的心肝脾肺腎，黃芪都能補到。它能解脾濕、升肺氣、強心氣、益腎氣、補肝虛。高血壓、糖尿病、慢性腎炎等一些慢性病，還有手術後的病人、體質較虛的人，可以用黃芪來調理。一動就出汗，肺活量比較小，甚至內臟下垂的人，屬於中氣不足，最適宜用黃芪進補。

北方人把黃芪視為藥材，其實南方人經常用它煲湯。古人更是把黃芪運用在尋常餐食之中，特別是大病初癒或是長期吃素的人，由於氣血不足，往往會用到黃芪補氣。黃芪根部可藥用，熬的時間要長一點，才能熬出它的藥性。注意黃芪大補，急性病、感冒或身體有實熱的時候不要用。特別是感冒時，如果喝了黃芪，會把感冒病邪封閉在體內，千萬要注意。

調理氣虛出汗一芪棗補氣飲

原料

黃芪500克、大棗500克。

製作方法

把大中去核，跟黃芪一起下鍋，放適量水，泡1小時。大火州開，小火煮半小時。潷出葯汁。重新加水再煮兩次，水開後煮半小時，潷出葯汁。把3 次的葯計混合在一起，倒入鍋內，煮到濃縮，放入冰箱冷藏。每天取大約1/10放入隨身杯，加開水調稀飲用。

特別功效

氣血雙補，貧血、體虛，一動就出汗的人常喝可以增強體質。

保健功效

補氣，補脾、胃、心。

美容功效

改善氣色。

三 伏保 健—消暑補氣飲

原料

烏梅200 克、黃芪200克、紅糖250克。

製作方法

把烏梅和黃芪放入鍋內，加8 杯水，泡1小時。@ 大火煮開，轉小火煮半小時，潷出葯汁。重新加水再煮兩次，每次加水8 杯，水開後煮半小時，潷出葯汁。把3次的葯計混合，倒入鍋內，煮到濃縮，加紅糖，熬到濃稠呈膏狀。6 每天取大約1/10,放入隨身杯，溫水調勻後飲用。

特別功效

調理脾胃虛寒引起的腹瀉。

保健功效

補氣、消暑，三伏天常喝，可以預防夏季出汗過多傷氣傷陰。美容功效J腹部鬆軟、氣虛、出汗多的胖人，常飲有瘦身的效果。

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