胃病的「天然剋星」終於找到了，每天吃點它，治療胃病不複發

城裡套路深，我要回農村，在城裡呆料這麼多年，鬧得自己渾身是病，尤其胃病總是揮之不去，奈何不得。其實我們大家被所謂的胃病小常識給欺騙了，其中，套路較深，深在我們對胃病來源的不懂，對其認識僅僅停留在表面現象，其實很多關於胃病的說法是假的，這些在實際中相信胃病君們也深感其害。

胃病的「天然剋星」終於找到了，每天吃點它，治療胃病不複發

香蕉

香蕉是非常好養胃的東西，胃潰瘍是因為過度疲憊、焦慮或有毒物質導致胃維護層遭到胃酸損壞構成的，香蕉可影響胃壁粘膜細胞生長而構成胃維護層。因而，經常吃些香蕉特別是未成熟的青香蕉，可防止和醫治胃潰瘍。

胡蘿蔔

胡蘿蔔是養胃的佼佼者，非常適合調整胃部酸鹼平衡的果蔬，尤其是對胃酸過多引起的酸性環境有很好的改良效果，每天吃二兩就能達到效果，這是因為胡蘿蔔屬於鹼性食物，且含有解決幽門螺旋桿菌最為關鍵的胡蘿蔔素，同時還能有美容效果，非常適合女性食用，討厭胡蘿蔔的朋友可以做菜放點，但是千萬別榨汁喝，這樣營養流失過多，失去原本的功效對幽門螺旋桿菌起不到什麼殺傷力，生吃效果最佳，相信持續服用一段時間，消滅幽門螺旋桿菌不是問題。

大麥茶是一種養胃的理想飲品，具有消食、緩解腹脹、消暑解渴、益氣養五髒的功效，且含有多種氨基酸和微量元素，完全符合人們對健康的需求，而且夏季到了，一杯養胃解暑的飲品非大麥茶莫屬。甘甜清香的口感，濃郁耐泡，常喝可以讓人體吸收大麥中含有的維生素E，延緩肌膚老化，美容護膚，而且還可以治療胃病，十二指潰瘍等胃病，還可降低膽固醇，特別適合老年人飲用。

石斛藥性甘，微寒，具有養陰清熱，養胃陰生津液的作用，石斛可提高巨噬細胞的吞噬作用，促進消化液的分泌，增強胃腸的消化能力，治療胃陰不足引起的口燥咽干、大便乾結和容易產飢餓感。慢性胃炎常出現胃中空空的感覺，卻飢不欲食，甚至噁心嘔吐的癥狀，單用本品煎湯代茶服用即可起效，鐵皮石斛具有補五臟、厚腸胃、強陰益精的功能。鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質，食用後在胃部產生一種保護膜，減少酒精對胃的破壞，同時增強肝臟的代謝功能，通過體內進行調和，將酒性化解，讓酒醉的人恢復較快

桂花茶性溫，有溫中散寒、暖胃止痛的作用，桂花泡茶對十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療的效果哦，還具有減肥的功效。

蒲公英有「藥草皇后」的美稱，蒲公英具有清熱解毒，去火消炎的功效，有輔助治療胃炎的作用，也是養胃的好幫手。蒲公英上下都是寶。平時喝杯蒲公英茶，不僅有治療胃炎的奇效，對於肝臟的排毒，護肝養肝也是很有效的。

紅棗山藥湯

材料：紅棗12粒，山藥300克左右，兩湯匙肉桂肉，糖。

製作：紅棗浸泡，山藥去皮，切塊，入水煮滾，煮至軟熟，加入桂圓肉和糖調味。將桂圓肉煮至散開，然後刪除從熱耗。

功效：山藥具有健脾、胃的功能，肉桂、紅棗有利於氣血、脾胃。

胃腸道是很脆弱的，如果不好好護理，就會讓很多細菌有機會，其次是各種胃腸疾病。

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