真正的「治胃神葯」就在你身邊，只要每天吃一吃，老胃病都沒了

胃病胃痛感同身受，更何況有很多人長期受到病痛折磨，為此不惜重金尋找好葯，卻不知道，真正的治胃神葯就在你身邊，而你卻一點都不知道。

紅糖

紅糖營養成分豐富，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛的功效。將紅糖煮成紅糖水喝比直接用熱水沖泡更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。

小小的洋甘菊，雖然開得花小，可是泡水喝功效卻是非常大，特別是對有胃病的人，能夠養生潤肺，健胃、消炎殺茵，現代醫學也發現其有益於預防胃潰瘍、緩和胃部緊張，還有清肝明目，安神養顏的功效。

酸奶

幽門螺旋桿菌之所以被稱為胃病元兇，是因為讓我們致病的主要方式還是破壞胃粘膜，在對抗幽門螺旋桿菌的同時我們也要補充能修復胃粘膜的食物，酸奶就是我們修復胃粘膜的好幫手，他能減少胃酸的分泌，提供胃粘膜修復的基礎物質，為我們白細胞修復胃粘膜提供了足夠的時間與資源，另外酸奶中含有的活性物質也能起到很好的預防胃癌的效果，可謂是養生、預防胃病的理想食物。

猴頭菇的肉質鮮嫩、香醇可口，有「素中葷」之稱。猴頭菇的形狀也是非常特別的，它的子實體圓而厚，菌蓋生有須刺，須刺向上，新鮮時白色，干後由淺黃至淺褐色，基部狹窄或略有短柄，上部膨大，直徑3.5——10厘米，遠遠望去似金絲猴頭，故稱「猴頭蘑」猴頭菇大家肯定都不陌生，它是一種不僅美味且高營養價值的食用菌類，其中最為大家熟知的是它強大的養胃作用，經常吃可以幫你改善胃病呢！猴頭菇有促進食慾，加強胃粘膜屏障機能，進步淋巴細胞轉化率，對神經衰弱、消化道潰瘍有良好療效。有助於治療胃病、消化不良，有很好的效果，納差、腹脹。

紅茶

喝紅茶也可以養胃哦，大家還不知道吧。建議大家在冬天喝比較好，飲用的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用，養胃的效果會更好哦。平時吃點苦瓜、西瓜就會感覺腹脹不舒服的人或體質較虛弱者，小編建議大家喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用喝普洱茶。

濕氣入侵也是導致脾痛的原因之一。濕氣入侵，易引起胃寒。赤小豆薏米茶是祛濕健脾的佳品，能養胃健脾，保護胃粘膜免受濕氣入侵。赤小豆薏米茶中的赤小豆經過水煮，陰虛火旺的人喝了也能避免上火。而薏米經過了炮製失去了寒性。脾胃虛寒的朋友可以放心飲用，常喝祛濕排毒。

吳茱萸粥

材料：吳茱萸2克，大米1兩，兩片生薑，洋蔥莖兩。

山茱萸洗凈，切斷，晒乾後磨成細粉和稀飯；，結束吳茱萸、生薑，洋蔥後將米飯，煮粥，空腹喝。

功效：能健脾溫胃，溫寒止痛。適用於冷痛癥狀，腹部酸痛，嘔吐，嘔吐和腹瀉在寒冷的。

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