菠菜和它一起吃比農藥都毒體內還會長滿結石看完後令我大吃一驚

菠菜中含有豐富的膳食纖維，對於治療大便和防治痔瘡有非常不錯的功效，而且它還能促進腸胃健康，同時對於眼睛有很好的保護作用，尤其是對孩子的成長發育有著很好的效果，那麼如果吃錯了也會跟毒藥一樣啊

首先不能吃未煮熟的菠菜，因為菠菜中含有草酸，草酸影響鈣的吸收，所以使用前最好先掉誰，其次菠菜不能與豆腐一起吃，因為豆腐和菠菜在一起吃很容易引起結石所以腎結石和膽結石應當少吃菠菜，最後菠菜不能和含鈣的一起煮，因為會消耗掉鈣的本身，還有就是不能和豬肝在一起炒

菠菜未煮熟或是和豆腐。含鈣的食物在一起吃都不利於健康，大家一定要記住啊，要不然對於我們的身體健康很有影響啊，你們學會了嗎

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