有信心，也許純母乳餵養就成功了
作者簡介：沐沐媽，家有小王子一個。堅持科學育兒，母乳餵養。
在育兒路上和寶寶一起，不停的學習進步。
前陣子孩子發燒，蘿布著急諮詢的幾個閨蜜媽媽里就有她。
絕對人靠譜知識也靠譜，杠杠的！
當然，也是蘿布的好盆友，好同學~
（本公眾號固定真愛啊，每次都是乾貨滿滿）
小沐沐是「小樣兒」，所以餵養問題一直都是我們特別關心的大事，超越其他所有。我自感覺在母乳餵養上還是有發言權的，所以想就這兩年多的經歷寫一寫，告訴准爸媽、懷疑母乳不夠的家長，其實自己的信心更重要。如果自己相信自己母乳一定夠，一定可以純母乳餵養，那麼你就成功了一半，但是自己否定自己，可能也堅持不了太久。
建立了充分的信心後，也要有家人的配合。更多時候是周圍人的質疑才會讓新媽媽們慢慢失去了純母乳餵養的信念，所以在內心強大的基礎上也要不斷充實自己的知識體系。
哭鬧就代表沒吃飽嗎？
怎麼判斷他吃飽了？
他到底每次吃了多少奶？
等等這些問題可能會在純母乳餵養階段一直都要反覆和家人溝通的。
就像前篇文章所說，小沐沐在人生的最初階段是在新生兒科度過的，而我能想到幫他的最有效方法就是保住初乳。
初乳是什麼？我的理解是比世界上任何事物都要珍貴的、給自己孩子量身定製的最好的新生禮物。它是寶寶來到這個複雜世界的第一級保護，有了它，寶寶會越來越好，會慢慢適應好這個充滿病菌的環境。
初乳是黃色的，好像也要告訴大家，它是最有營養的，有最適合自己寶寶的各種營養物質，最重要的是它含有高濃度的免疫球蛋白，有了免疫物質，任何病菌都是小case。
所以母嬰即使分離，也要通過各種方式確保母乳留存，而這個過程於我來說就是信心滿滿到被打擊再被建立的過程。
因為最初的三天用吸奶器根本吸不出奶，我和先生半個小時也只能辛苦擠出5ml奶，裝在袋子里根本就流不出來，但是千萬不要就此放棄。因為所有新媽媽都一樣，並不是自己的問題，只有不斷的吮吸（擠奶）再吮吸（擠奶）的過程才能有源源不斷的母乳產出。
我每隔三小時擠一次奶，慢慢地每次10ml、20ml、50ml，不斷增加。短短兩天，在我第5天出院時每次就有50ml了，等我的寶寶康復回家時我每次都有180ml+，每天都有1300ml+的奶量了。當然，母嬰不分離的情況是最佳的，產後半小時就要寶寶來開奶，按需餵養（至少也保證寶寶每三個小時一次吮吸），而且嬰兒直接吮吸效果比吸奶器更好。
寶寶回家了，醫生專門寫了餵養要求，必須保證寶寶每次奶量不少於65ml，保證至少每三小時餵養一次。所以，關於餵養問題的大爭論正式開啟，第一階段的中心問題有兩點：
1.母乳餵養看不到刻度，如何保證每次不少於65ml？
2.母乳餵養講求按需餵養，但如果超過三個小時要不要叫醒了餵奶？
我們都沒有經驗，於是採取了自認為最穩妥的方法，也就是擠奶出來瓶喂母乳，這樣就可以看到刻度了，確保每三個小時瓶喂一次，即使睡著的也叫醒了餵奶。
這樣大概堅持了一個星期，新的問題出現了：由於長時間用吸奶器，根部淤積嚴重（奶吸不出來，而自己又腫脹疼痛，奶瓶里看不到奶，家人又要憂慮奶水不夠），休息時間還要去擠奶，睡眠嚴重不足，再加之瓶喂的附加問題就是寶寶腸脹氣非常嚴重。
所以應該要好好反思了，母乳餵養不應該是這樣的，這是在用餵奶粉的方法進行母乳餵養。在一次堵奶後，我徹底放棄了這種不倫不類的餵養方式，改用親喂。
第二階段的中心問題只有一個：寶寶是否吃飽？
我記得月子里寶寶幾乎每個小時都要哭鬧一次（沐沐有新生兒腸絞痛），那他到底是餓了，尿了，腸絞痛了，還是病了？查閱了一定資料後，我找到了一個基本判斷點，就是看「尿量」，如果寶寶每天至少有6次尿，也就是每次換尿布都有尿的話，應該基本是吃飽了；其次要監控寶寶生長發育，下個app記錄體重、身高、頭圍等指標，這個發育趨勢沒有明顯的下降就可以安心了。沐沐百天時身高、體重均達到50%線，整個曲線都是慢慢朝上的，自認母乳餵養相當成功了。
其實純母乳餵養的最大壓力就在最初的六個月，各項指標監測都挺好的，我的壓力也小了很多。但是產假只有135天，沐沐才4個半月，我就要上班了。
這也是我第三階段要面臨的最大問題：如何在上班後保證純母乳餵養？
所幸我家和單位離得比較近，每天中午、1小時哺乳假都充分利用，結合親喂、擠奶瓶喂，總算熬到了添加輔食的階段。慢慢孩子也長大了，晚喂一會兒、少喝一點兒也不像小時候要求那麼嚴格了，也就這樣不知不覺堅持了兩年。當然，這期間最大的問題是出差，所以平時得空就擠一點奶冷凍在冰箱裡面備用，後期還扔了很多儲存時間太長的母乳，心裡還覺得挺可惜的呢。
現在回想這兩年，我感覺只有一點很重要，那就是一定要有信心，要充分相信自己。就我這個簡單的朋友圈子就碰到了很多新手爸媽，他們首先不相信自己能夠純母乳，天然認為自己奶量不夠，再加之長輩的壓力，也就放棄了純母乳餵養。當然現實生活中也確實存在1%奶量不足的人，所以通過自己努力，合理評估後確實要添加奶粉的，也不要過分埋怨自己，一切順其自然就好。專業的評估，我認為還是要尋找一個靠譜的母乳指導，她們會讓媽媽們充滿信息的！
?-全文完-
目前公眾號有兩個小欄目
神叨叨的趙大喵（每周更新 微博同步）
豆包媽和大鎚媽的日常（每周更新 微博同步）
還有不定期的熱心寶媽的投稿文章（不好意思目前沒稿費，如果有人讚賞我會給原作者的）
喜歡我們就請關注哦~
漫畫一周更新一次，一定要看啊！
怎麼關注公眾號
有兩種辦法：
1 點擊文章標題下墨水藍字體「豆包媽和大鎚媽的日常」進行關注
祝初為人母的你，母乳餵養成功~
——已經堅持母乳餵養1年七個月的蘿布
TAG:豆包媽和大鎚媽的日常 |