挽回時犯了很多錯誤，還有辦法彌補嗎？
最近在微信後台收到了很多朋友的留言，大致的情況是說他們在分手後用了很多錯誤的方法去挽回，結果導致前任對自己的印象越來越差，問我還有沒有補救的措施。
我大致瀏覽了一些他們反饋的一些錯誤，其實大部分還是我們課程里講的基礎性錯誤。
比如說，死活不接受分手的事實，對前任進行各種信息轟炸。比如說，一邊信誓旦旦說自己會變得更好，一邊依然我行我素。比如說，天天翻前任的朋友圈，疑神疑鬼，彷彿沒了愛情自己就會瘋掉。
雖然我十分理解你想表達一種對這份感情「很痴情很留戀」的想法，但是這種方式真的是非常錯誤的，不但起不到效果，反而會把前任越逼越遠。
事實上，你愛前任這件事他比誰都清楚。前任想看到的從來不是這些，而是你對曾經感情的一種反省，以及你是否已經變成了一個更好的自己。
但是呢，也不要過分擔心。挽回過程當中，我們多多少少都會犯一些錯誤。
無論這些錯誤是大是小或者對你們的感情造成了什麼損害，它都已經是過去式了，都已經成為了事實，沒有辦法再改變。
只要我們保證從現在開始你能真正認識到這些錯誤，並且在之後不會再犯，讓前任看到希望，這些都不會是太大的問題。
當然還是要採取一些必要的補救措施，緩解一下對方對你的壞印象，因為如果這種壞印象一直持續的話就很容易量變促成質變，最終到了不可挽回的地步。下面給你支一些小方法：
1、承認你的錯誤
雖然前任現在已經離開你了，但是他的心裡還是一種渴望著你能變得更好，最起碼能夠認識到自己的錯誤。
如果這個時候，你能從前任的對立面變得能夠站在他的角度想問題，前任對你的印象就會改善很多。他會看到你的潛力，甚至會想：離開你到底是不是一個正確的決定。
具體你可以給前任發個微信，發個簡訊，甚至是發個郵件，最後的方式可以根據你們的實際情況決定。然後呢你可以表達一些這樣的內容，字數不要太多，言簡意賅就可以。
比如說：「我今天冒昧地給你發消息是想跟你說聲對不起。分手後我太心急了，做了一些傷害你的事情，但是這不是我的本意。我現在已經認識到錯誤了，可能之後一段時間我不會再打擾你，我要讓自己變得更好，很感謝你對我一直的陪伴。希望你能每天開心快樂！」
2、降低聯繫她的頻率，用朋友圈展示自己的變化
第一個小方法呢是向他做出一些承諾，以此來緩解前任對你的壞印象。但是如果之後你還是一點改變都沒有的話，他就會覺得你是在騙他，花言巧語沒有誠意。
所以為了避免類似的情況發生，我們所有給對方承諾過的東西一定要做到。
這個時候可以適當降低聯繫前任的頻率，降低頻率的原因一個是因為承諾在先，另外合理降低聯繫頻率也能給你們的愛情留下更多的空間和餘地，不會讓前任感到太大的壓力。
同時你也可以利用這段時間真正地進行改變和提升。
另外還有一個點很重要。千萬不要偷偷地去改變，想著最後給他一個驚喜。首先改變是很難的，如果沒有前任的關注，很容易做著做著就沒動力了。
另外，如果讓前任看到你改變的過程，一點一點的努力，他才能真正相信你，並且能感受到你為了挽回所做出的犧牲。總之，這樣是百利而無一害的。
具體的操作還是要用到朋友圈，你可以在朋友圈裡展示自己在不同階段的一些變化。
可以是原創文字的形式，也可以轉發一些相關的內容，但是注意頻率不要太高也不要太刻意，過猶不及。
3、製造偶遇，展示自己的改變
我們最終的目的還是要面對面把自己的改變告訴前任。其實我們自己改變的過程也是對前任進行二次吸引的過程，很多情況下，在你還沒有完全改變的時候，前任就可能已經重新愛上你了。
所以當你面對面和前任坐在一起的時候，一定要細心去發現前任對你的態度是什麼，有哪些改變，是不是有和你複合的想法。
如果有的話一定要注意給對方一個台階下，一定要主動一些，否則如果對方不好意思開口的話，你可能又會錯過一次很好的機會。
同時你能及時發現他的想法和心思，也是懂他的表現，這些他都會記在心裡。
其實，現在網上關於挽回的方法有很多，不同的流派，不同的課程，但是這些辦法並不是通用的。
有些方法只針對特定的人特定的情況起作用，有些方法只在特定的階段特定的時機起作用，有些方法甚至根本起不到作用。
所以在這之前一定要弄清楚自己感情的特點是什麼，什麼方法是真正適合自己的，以及挽回過程當中感情出現了變化和特殊情況後該怎麼及時發現和應對，這些都要考慮好。
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