別嫌它難吃，卻是癌症的天敵，堅持常吃點，癌症不敢來找你
癌症可以說是目前臨床致死率最高的一種疾病，大部分癌症初期的患者都有很大幾率被治癒，由此可見癌症並不一定是絕症，只要早發現早治療還是有很大幾率康復的。至於癌症晚期就不好說了，有些患者經過放療和化療治療後可以延長生存時間，但也只是延長壽命而已，專家建議常用它們可以幫助你抗癌。
癌症是威脅人類健康的頭號殺手，已經成為現代人常患的一種高發病。其中乳腺癌是女性常患癌之一；肺癌，肝癌是男性頭號殺手。患癌的病因有很多，其中不良的飲食習慣和生活作息都是主要原因。不過，在日常生活飲食中，下面這些食物是可以有效遏制癌細胞的。
別嫌它難吃，卻是癌症的天敵，堅持常吃點，癌症不敢來找你
雖然很多人不愛吃苦瓜，但是苦瓜的好處是不能泯滅的。苦瓜，口感略苦，具有清熱解毒之功效。據研究顯示，苦瓜中含有一種抗癌生理活性的蛋白質，可增加身體免疫細胞的活性，有效的清除體內的有害物質。
草莓營養價格極高，素來有「水果皇后」之稱。
它除了含有豐富的維生素之外，還含有大量的植酸，這是一種抗氧化劑，對細胞有保護作用，能抑制癌細胞的生長。
松茸是一種食用價值很高且很珍稀名貴的食用菌類，它有一很大的特色就是具有獨特的濃郁香味，它還是很有藥用價值的藥用菌。姬松茸含有靈芝所沒有的β-D- 葡聚糖，這種奇特的抗腫瘤活性物質，可快速提升自然免疫細胞的生長活性，直接提升吞噬細胞、巨噬細胞及自然免疫細胞的活性，增強防癌、抗癌功效，輔助提高治療效果。
胡蘿蔔：經常吃胡蘿蔔，有利於補充體內大量維生素C跟β胡羅卜素，而維生素C跟β胡羅卜素是一種防癌抗癌的優質元素，同時β胡羅卜素還可增強機體免疫功能達到抵抗癌細胞的作用。
米糖中含有抑癌增殖成分，該成分分子量為500~1000，耐熱。在對鼠試驗中，鼠的纖維芽細胞和癌細胞各100萬個，按1毫升0.9處理後，正常細胞存活100%，而癌細胞死亡約50%。
黑芝麻
黑芝麻的神奇功效，還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常食可抵消或中和細胞內衰物質「遊離基」的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用。
火麻是極佳的潤腸通便、葯食同源食材，還有排毒、降三高的作用，是著名的長壽鄉巴馬的特產，便秘或三高人群平時可於早上空腹口服火麻仁油兩勺，或取火麻仁油、蜂蜜各一勺，沖服溫開水飲用，通便又養胃。
橘絡
有些人吃橘子是會把橘子「脫光光」，你知道嗎？橘絡中含有一種名為「蘆丁」的維生素，能使人的血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，防止毛細血管滲血，有助於減少高血壓病人發生腦溢血及糖尿病人發生視網膜出血。
黑枸杞
黑枸杞含有花青素，花青素是有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多的健康細胞免於被癌細胞侵蝕，此外，黑枸杞還有補血安神、改善睡眠、補腎益精、增強免疫力，延緩衰老的作用。每天用它泡水喝，讓你健康更長壽。
荸薺
荸薺又叫馬蹄，含有粗蛋白、澱粉，能夠很好的促進大腸的蠕動，加速排除腸胃內的廢物。馬蹄具有很好的抗癌的作用，能夠抑制癌細胞的生長和分裂，堪稱癌細胞的「剋星」。
※別嫌它丑，這些降壓小食材堅持常吃點，血壓穩降不反彈
※癌特害怕的一些食物，每天吃一點，幫助身體抵抗癌細胞
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