早餐黃金搭配法則

每個早晨你總是希望

鬧鐘不要驚擾你

在夢裡想啥有啥的瀟洒自如

起床之後卻總覺得滿眼荒蕪……

今天Newsir就為你揭秘聊大食堂早餐黃金搭配

一個不用跑太遠就可以收穫美食的秘籍

給你加滿早起上早自習的動力

黃金搭配之西校篇

早餐絕佳第一彈

楠苑純肉肉（蛋）夾饃配八毛一碗西紅柿湯

肉夾饃的具體位置在楠苑一樓樓梯左側

有雞蛋的和純肉的兩種

這家肉夾饃不論從烙餅還是肉餡上

都是肉夾饃界的佼佼者

尤其是看到肥肉就要皺眉的同學們

這家肉餡中瘦肉的覆蓋率

已經達到百分之八十以上

即便是些許的肥肉也已經被剁的很碎，完全不膩

搭配上雞蛋湯，價錢是真的實惠哦

並且裡面的雞蛋絕對不是「掛其名不見其影」的那種

酸酸暖暖的味道

尤其適合最近幾天忽上忽下的氣溫

再咬一口肉夾饃

肉香和西紅柿的輕淡霎時綻開在你的舌尖

讓你吃的舒舒服服，健健康康

此餐共計：5.5+0.8=6.3元

早餐絕佳第二彈

學苑中間窗口的蛋炒飯配味聚特牌學生榨菜

對於早餐就習慣稍微口重的同學來說

強力推薦這一組！

首先蛋炒飯作為炒飯界的經典

口感是公認的

但咱們平時吃的蛋炒飯，總是有點油膩

怎麼辦？

妙招就是——「牽手」學校超市裡的學生榨菜！

這款榨菜不是很咸並且清淡爽口

不過要提醒你的是袋裝鹹菜不好保存，容易灑出來

沒吃完的話一定要用夾子夾好哦

脆爽清淡的榨菜偏偏懂得蛋炒飯的心

當它們在你的口中相遇

一定會帶給你心動和驚喜

此餐共計：3+2=5元

早餐絕佳第三彈

楠苑一樓的海鮮泡麵搭一樓的大油餅

對於早上喜歡喝粥吃面的童鞋們來說

楠苑一樓的泡麵就成了不二之選

強烈推薦楠苑一樓的泡麵

現煮現賣，彈性適中

並且楠苑餐廳還會問你要不要放菜葉

加上菜葉的速食麵最好再往面里加個荷包蛋

這樣的泡麵就比平時自己在宿舍追劇時泡的健康的多

個人覺得最適合這種搭配的是康師傅海鮮面

因為海鮮面鮮味比較突出

搭上剛出鍋的油香滿滿外焦里嫩的油餅

海鮮面解除了油餅的乾燥

油餅又化解了海鮮面鮮多香少的單調

一切剛好

此餐共計：4.5（加蛋）+2=6.5元

黃金搭配之東校篇

早餐絕佳第一彈

豆沙酥餅搭雞蛋羹

酥皮芝麻，甜軟豆沙

咬一口，香脆非常

色澤分明，口感軟滑的雞蛋膏

撒上一把蝦仁，添上一勺醋料

一份美味的早餐入胃

給你增加一天的愉悅感

Newsir可是最喜歡吃豆沙餅的哦

營養均衡還會讓你的胃覺得很舒服

此餐共計：2.5+1.5=4元

早餐絕佳第二彈

油條烤腸小米粥

小麥粉做的油條

酥而不膩，口感鬆脆有韌勁

是中國傳統的早點之一

烤爐里翻滾的烤腸

滋啦作響，叫囂著溫度

小米粥養胃發暖

尤其對於脾胃虛寒的同學

更是春季保養的佳品

Newsir每次吃油條喝米粥的時候

都會想起媽媽的味道呢

咬烤腸時更像是又回到

高中那個擠小賣部

搶一大把烤腸回班跟同桌分享的課間了

對於胃口比較大的男同學來說

你可以對著油條窗口的大叔喊聲：

「來兩根油條！大叔幫我挑大個的！」

此餐共計：0.8+0.8+1+1=3.6元

早餐絕佳第三彈

雞蛋餅搭鮮肉餛飩

研究表明！

對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳

僅次於母乳

厚厚的雞蛋餅最容易讓人感到滿足

帶來一大早的舒心和踏實

有了雞蛋餅，Newsir最喜歡配一小碗餛飩

皮薄餡嫩，味美湯鮮

按照自己的喜好加上香菜和辣椒

有肉吃就會開心，吃飽了就很幸福

Newsir就是這麼一個簡單的小（chi）女（huo）孩！

此餐共計：2.5（小份）+2=4.5元

屏幕前的這位同學！

你的口水滴到手機上了！

說了這麼多，Newsir只是希望每個同學都能好好吃早餐

很多同學都反映說早上起不來，趕不上

但Newsir希望你要好好照顧自己的胃

早上胃液過多如果不用早餐中和，很容易得胃病

並且，希望你能再好好犒勞自己的嘴巴

三餐準時，適當運動

讓自己健康快樂的學習、生活

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