常言道：中醫治病藥到病除 這個中醫秘方流傳百年至今 分享

北京醫院皮膚科李主任

，濕疹的發生不僅對我們的形象造成了很大的損傷，同同時又極大的增加的我們的心裡負擔。

濕疹是一種在現實生活中非常常見的過敏性、炎症性的皮膚病，該病可以發生在任何季節、任何年齡、任何部位都可能發生濕疹。大家都對濕疹的病因很感興趣，想知道濕疹到底是怎麼引起的

很多濕疹患者很迫切的想要治好濕疹，外用很多激素的藥物，往往讓自己的身體承受了很大的負面負擔，濕疹卻依然堅挺的存在著，那麼到底有沒有健康而又有效的治療方法呢？答案是有，日常食療和中醫治療！

中醫常言，三分治療七分養，日常的護理養護是康復的前提

1、濕疹患者要少接觸化學成份用品。

2、在外出時要保護好患處，尤其要避免患處受風或被陽光長時間照射，以免導致皮膚乾燥而加重病情。

3、要盡量穿柔軟、寬鬆的棉質或其他天然纖維製成的衣服，少穿會引起過敏的人造纖維及毛料等製成的衣服，以免加重過敏癥狀。

4、要注意控制室內的溫度及濕度。過於悶熱或過於乾燥的環境都可導致濕疹病情的反覆

做好日常護理，堅持每日食療，最少好轉5成

1、荷花粥

準備鮮荷葉一張，大米60克。用大米煮粥，待熟時，將荷葉洗凈蓋在粥上，用文火燜少許荷葉變淡綠色即可

2、綠豆海帶粥

海帶一節洗凈，用波浪條的切刀切成波浪形狀。紅豆、綠豆放清水中浸泡幾小時。取一個砂鍋放適量水，把浸泡好的綠豆紅豆放下去煮開。煮開後再下入海帶，一74直煮到軟爛。湯汁煮好後下入準備好的米飯。繼續煮十五分鐘，再燜十五分鐘即可食用。

3、苡薏紅豆粥仁

苡薏仁20克，紅豆、土茯苓，粳米，洗凈共煮，粥熟豆爛拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適於水痘已出，發熱、尿赤、神疲納差者

4、馬齒莧荸薺糊

鮮馬齒莧、荸薺粉，冰糖，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調荸薺粉，加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。每日1劑。適於水痘已出或將出，發燒、煩躁、便稀溏。

除濕利尿。濕疹濕熱蘊結型皮損潮紅，丘疹水皰廣泛，尿赤者。

食療可以根治濕疹嗎？

癥狀不嚴重的患者，通過食療就可以康復，但是對於癥狀嚴重的或者反覆不愈的患者，食療可以緩解癥狀，但是卻無法治癒，必須採用藥物治療，近些年來，隨著國家大力提倡傳統醫學，讓處於現代生活的我們認識到了中醫的魅力，提到中醫，我們會不由自主地想到中藥，中藥溫和不刺激，安全無副作用，長期使用不會產生依賴性和抗藥性，越來越多的濕疹患者都在用

目前中藥的最高榮譽是非物質文化遺產，入選的中藥效果都是受到國家認可和保障的，濕疹患者選擇這些康復的結果會更理想，紫菊膏於清光緒1896年，沿用中草藥為原料煉製，治好的很多有皮膚病的患者，2013年被列為非物質文化遺產，傳承至今已有百餘年，對於濕疹等皮膚病的康復可以達到九成以上，現在隨著國家對中醫的支持，許多平台上都可以找到，可以通過手機上網了解下

附：日常護理做起來，濕疹康復速度快3成

1、在日常的生活中應多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，避免食用油膩、辛辣、刺激性的食物。

2、居住的環境要保持乾淨、通風，家中避免養寵物、鋪地毯，以及養花草等，以免造成皮膚過敏，從而加重濕疹的癥狀。

3、少飲濃茶、咖啡。少食肥甘油膩等不易消化的食物。飲食宜清淡，蔬菜類以冬瓜、黃瓜、苦瓜、油菜、白菜、蘿蔔為宜。

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