瘦腿需要瘦多少斤才能看到明顯的效果？

按照你的身高體重，比標準稍微高了一點，不過如果和周圍的女孩子對比的話還有一段距離。

現在身邊好多女孩子都是魔鬼身材，165的身高和90-100的體重，模特身材不是模特身高。

我覺得楊冪167cm90kg唐嫣172cm43kg高圓圓165cm48kg身高差不多，體重都在90幾的樣子,不過感覺楊冪唐嫣稍微瘦啦，高圓圓應該比較完美！

個人感覺痩個十來斤就相當不錯了，如果我是你，我就瘦到105以內，接近瘦20斤，如果只瘦個幾斤根本沒太大的變化的！腿的變化也看不出來，像腿腹部手臂這些來脂容易去脂難的部位更是如此！

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