堅持做這幾件事，真的能變美，其中還有整容級別的變化
本兔年輕時不少干過什麼捏鼻樑，洗臉按摩，白醋嫩膚這些稀奇古怪的偏方經驗！總結下來，那些用各種食物糊臉想達到美容的效果基本是不可能的，除此之外，以下這幾件小事堅持下來真的能變美！
臉部按摩：皮膚緊緻去水腫
最近成功晉陞美妝護膚博主的范冰冰，也分享了獨創的範式按摩法，臉部按摩可以促使皮膚血液循環，去水腫，配合護膚品，利用手上的溫度和按摩的力度促進護膚品進一步吸收，長期堅持可以讓皮膚變得緊緻哦。推薦：田中宥久子的塑顏按摩法。可以網上搜視頻學習~懶兔親測睡前按摩第二天臉不會很水腫！
三指眼部按摩：內雙變雙眼皮
這個方法時本兔很早之前在天涯上看到的，初中的時候懶兔還是個單雙眼皮，一隻眼睛雙眼皮，一隻內雙不明顯，於是找了這個方法試一試，真的可以加深雙眼皮，而且內雙變雙！不過這個方法可能因人而異，和每個人的眼皮結構也不一樣，內雙的寶寶可以試一試，一般我做2-3分鐘就夠了，而且做完就有很明顯的雙眼皮。記住力度要適中，不要以揉眼睛的方式（揉眼睛容易眼角色素沉著）
日常防晒：防止皮膚老化
最近寫的問答里十分強調的事情！防晒真的真的太重要了，紫外線真的是光老化的殺手，不想太早變老，防晒一定要走起！本兔建議除了紫外線強度較弱的時候可以不塗，像四季日常陽光充足一定要防晒，遮擋防晒和塗防晒霜都要做好。
巴氏刷牙法：牙齒健康美白
一口美牙真的很重要！！這是最近懶兔去看牙醫剛得出的體會，因為牙周炎去了幾趟牙科醫院，洗牙+牙周治療（當然這兩個是沒有牙齒美白功能的）醫生也強調日常要用巴氏刷牙法，才能刷乾淨牙齒。懶兔之前牙齒真的黃！牙周炎也經常出血緣故，堅持了兩周巴氏刷牙法+牙線清潔，牙齒竟然變白了一個度。不說美白，這個方法也是主要為了牙齒的健康！
堅持每天運動：瘦身又美容
這個方法雖然很廢話，多少童顏明星都離不開每日健身，想要瘦身，想要皮膚變好，每天適當運動十分重要！為自己制定一個長期運動計劃，美起來就差跨出第一步啦。
貼牆站立：糾正駝背改善站姿
一個人的站姿，走姿，坐姿十分影響形象氣質，尤其是駝背，脖子前伸，腿不直這些情況一定要及時糾正，不要養成習慣。貼牆站立也是一個瑜伽的基本動作，長期堅持真的可以讓自己不駝背，在大學住宿的空餘時間，懶兔就是一直和舍友保持貼牆站的習慣，每晚20-30分鐘，最大的感受是，能挺直腰板坐一天都不嫌累。
還有其他的什麼早起一杯水，每天堅持蔬菜水果，這些較常識的好習慣就不一一列舉啦~希望對各位美少女有用，吃完飯挺直腰板在碼字的懶兔，善良可愛的小仙女不來個贊嗎！
