馬甲線能帶給你什麼
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我們平時在使用手機的時候總會跳出各類有關明星的八卦新聞，他們的一舉一動都被拿來做文章，然後放到我們的眼前。尤其是女明星們的減肥話題，只要某個明星曬出了她的瘦身成果或者減肥食譜，她便一下子成了許多人立志減肥的偶像，她們因此被貼上「自律」、「勵志」、「成功」等等積極向上的標籤。
明星一旦有點長胖則立馬被網友說放飛自我、不懂得控制，其實他們不是長胖而是快速減肥必然導致的反彈。
看微博的話不難發現十個明星有九個在健身、吃健身餐或者節食，不健身不節食反倒成了「好吃懶惰」。
且不說明星們的減肥方法和健康餐到底是真的健康還是作死，我們對明星身材的過分關注和嚴苛要求是不是也反映了一個社會現象——那就是如今大多數人對「好身材」這個定義是狹窄的，好身材首先必須瘦，可能會有粉絲反駁說明星追求的是「穿衣顯瘦脫衣有肉」，這聽起來好像「健康」多了。但這個標準又何嘗不是極高的呢？
再想一想，如果你平時看到一個胖子，會不會在心裡暗暗認定他就是沒自制力、不懂得節制……
當我們看到胖子時，我們無法得知他真正肥胖的原因，他可能是因為抑鬱症等藥物才導致肥胖，或者他有先天的疾病，或者他患有進食障礙，這些我們都無從知曉，所以我們應該做的是接納他們，因為每個人都應當被尊重。
在這裡，我想告訴所有進食障礙患者，請不要採用任何減肥方法！先把情緒一點一點調節好，等你從心底不那麼討厭自己的身材了，你一定會慢慢健康起來。
莫里格雷是名女演員，同時也是一名舞者。除此之外，莫里格雷還擔任打破枷鎖基金會的名人代表。
除了她成功的事業，格雷還在為解決自我身體形象問題進自己的一份力，同時她是LGBTQ+（即包括女同性戀者，男同性戀者，雙性戀者，跨性別者以及對自身性別認同感到疑惑者等少數人群）中的一員。
以下為部分採訪內容：
國際進食障礙組織：作為一個舞者，當出現消極自我形象和進食障礙時會面臨怎樣的挑戰？
莫里格雷：舞者是需要每天都站在鏡子面前的，觀察他們自己的身材，和旁邊人比較，最後這會對有些人造成負面的影響。我們期望穿上展現自己美麗曲線的衣服，但不幸的是我們不希望讓別人看到我們身上一丁點的不完美。作為舞者是需要不斷向其他人展現他們的身材的，以致於最後他們想控制自己的身材，然後選擇最小碼的衣服來穿，以此來減少外界對自己的批評。
國際進食障礙組織：你有什麼建議可以給年輕的舞者和其他面臨自我形象困擾的運動員嗎？
莫里格雷:我想告訴所有受自我形象困擾的人，我們要追求的應該是健康的身體，做你自己就是最好的。每個人的身材都各有不同，這就是我們都如此美麗的原因。你越早愛上自己的身體，你會變得越來越自信、完整和健康。除了你自己，你不需要證明給其他任何人任何事情，你越早發現自己的美麗之處，你就會越快體驗到生活的美好。
國際進食障礙組織：你希望未來的媒體和舞蹈界能做出哪些改變？
莫里格雷：我當然喜愛媒體以及它提供給全世界年輕藝術家的展現平台，我只想對年輕的孩子們說，不要將自己去和名人和網紅們做比較，被別人喜歡和崇拜確實是好事，但一味地模仿別人就會失去自己的個性！記住這個世界還有PS 和剪輯軟體，不是每張照片都百分百真實！我希望所有年輕的孩子們把社交軟體當作是一個工具而非一個目的! 你要對自己充滿自信，盡情展示出自己的才能，但請永遠不要被別人的「點贊」或「評論」影響對自我的評價。
馬甲線真的給不了你什麼，如果你無法改變你對生活的態度，就算瘦下來了，也只是徒有皮囊。不要讓減肥這件事把自己搞得那麼不開心，生活才不是「要麼瘦要麼死」。
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