女人必修課，不同膚質補水建議

女人是水做的，因此，女人要想皮膚好，一定要把水補好。

人的皮膚表皮的角質層具有吸水、屏障功能，角質層中所含有的氨基酸類、乳酸鹽及糖類等使角質層保持一定的含水量維持皮膚的濕潤。皮膚的外觀與角質層的水分含量有關，正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。

當人的皮膚水分減少時，皮膚就不再嬌嫩，肌膚的張力與光澤會消失，角質層也比較容易剝落，進而使皮膚變得乾枯、皺紋產生。

補水是一門學問，不同膚質，對水的要求也不相同， 因此，女人應該學會根據自己的膚質特點，進行恰當的補水，讓自己的肌膚更加地白嫩。

我們把不同膚質補水的建議進行了整理、歸納，有需要的女性朋友可以參考借鑒。

1、敏感性缺水：

肌膚敏感問題大部分都是因為皮膚表面極度缺水，造成角質產生縫隙並鬆動，抵禦外界刺激的功能減退。其特點是皮膚有乾燥感，洗臉後常感到皮膚微紅，有刺痛感；在空氣不好的場所里，臉頰或眼周都很容易感到痒痒。針對這樣的缺水膚質者，我們給出的補水建議是：可以嘗試針對敏感性肌膚的品牌產品，不含有鉛汞的。

2、環境性缺水：

很多職場女性會有這種膚質，這通常是由空調間里強有力的冷氣設備「滋養」出來的。在冬暖夏涼的空調環境中辦公，缺水的原因就幾乎與年齡增長、大氣污染、陽光普照一樣無可逆轉。臉上出現小細紋成為必然結果。這樣的女性如休長假在家就什麼事也沒有，一旦回到辦公室中肌膚馬上緊巴巴的。對於這樣的膚質，補水最好的方法就是在辦公室里使用加濕器，讓空氣中保持一定的濕度，避免皮膚過於乾燥。

3、油脂性缺水：

這種膚質看起來通常油光滿面，毛孔粗大，並且時時遭到粉刺侵襲，肌膚撫摸起來有粗糙感，仔細看看又有好多小細紋。一般說來，出油有時候是由於皮膚缺水時發出自我保護的信號，使得毛孔擴張，釋放出更多的油分來保護皮膚，導致皮膚油脂分泌過度。對於這樣的皮膚來說，清潔、控油、補水，一個都不能缺！

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