由跑掌控 突破極限 阿迪達斯凌阻系列緊身衣夏季上市

「所有的極限都是人給自己的，極限是可以突破的。但是我們不能沒有極限，因為沒有極限，我們不會有動力。有一個極限，我們才會知道我們自己能突破到哪。」——楊祐寧

漫長的嚴冬終於過去，春夏回暖、大地升溫，人們開始紛紛運動起來。備受矚目的上海半馬在四月也即將來臨。今年上海半程馬拉松出現了一位明星運動達人楊祐寧，他為了完成人生中第一個21公里，開始了備戰半馬的全方位訓練。

對於演員來說，理解一個角色需要絕對的專註。因此，楊祐寧尤其喜歡能夠讓自己安靜思考、保持專註的運動。從戶外到衝浪，從簡單的跑步到突破半程馬拉松，再到挑戰鐵人三項，他沒有固定的計劃，卻能不斷超越自己的極限，掌控自己的身體和生活節奏。在他看來,「所有的極限都是人給自己的，極限是可以突破的」。「我覺得訓練可以分為幾個方面：肌耐力訓練、耐力訓練和心肺訓練。心肺訓練更有助於提升速度，通過間歇跑等技巧訓練可把心跳速度和呼吸的頻率拉高再降低，增加了運動的樂趣。」除此之外楊祐寧也非常注重自己的飲食：「我跑完步回家，會選擇一杯咖啡和一份yogurt，加一點莓果類和堅果類的食物補充維生素、肌酸和蛋白質。」楊祐寧是個善於製造樂趣的人，他會根據自己的心情，選擇寧靜的公園或是能夠看到城市燈火的街道，將枯燥的奔跑變成心靈的放鬆。

除了擁有掌控自我、挑戰極限的意志力，還需要能為你保駕護航的運動裝備。除了像楊祐寧這樣的運動明星，當然也少不了像寧澤濤這樣的頂尖運動員。寧澤濤和楊祐寧都青睞阿迪達斯全新推出的ALPHASKIN凌阻系列運動緊身衣。「作為一個運動員，精確掌控自己的身體是至關重要的。這就需要有針對性的訓練計劃以及先進的運動裝備，他能幫你在日常訓練中保持肌肉的一些功能，同時對普通運動愛好者的日常運動比如跑步、衝浪、攀岩、足球、籃球等都有幫助提升表現。」寧澤濤說道。

ALPHASKIN凌阻系列通過研究專業運動員的運動過程進行設計，追求動態包裹運動者的身體，實現更高強度的壓縮來支持發力，有助於穿著者在運動過程中鎖定肌肉，排除干擾，助力突破常規訓練的極限，堪稱阿迪達斯品牌旗下有史以來最具領先地位的訓練裝備。ALPHA——希臘首字母，意為起初、首先；SKIN——像是你身體上皮膚的延伸。

ALPHASKINTECH系列為高頻運動愛好者打造，冰風系列Climachill面料和彈性接縫幫助透氣。緊身褲同樣擁有V形腰帶設計，創新材質搭配部分壓花圖案，充滿科技感。而ALPHASKINSPORT是專為日常運動愛好者設計的運動緊身裝備，清風系列Climacool面料和透氣的網面拼接助運動愛好者享受自由的訓練。

在這個時代，運動已不僅僅是重複的動作訓練和單純的體能意志較量，阿迪達斯希望通過高能的科技裝備和全面專業的運動服務幫助競技運動員和運動愛好者掌控自己的身體和訓練狀態，提升運動表現，更加專註於運動本身，減少外界干擾。

來源：中國網

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