那些年——我們追過的養生大法
古人相信總會有一種神奇的能量將自己拯救於危亡，所以千百年來，各種奇葩養生療法你方唱罷我登場。今天，小編憑著早年間的一些記憶將流行於上世紀的一些「神奇療法」呈現給大伙兒，只盼步後塵者能夠三思……
一、打雞血療法：
」打雞血「這詞在如今怕是上了些年紀的人才理解的老話兒了，意思就是形容某人突然之間精神一振，渾身煥發出異乎尋常的能量，而這能量的來源竟是出自一種神奇且聳人聽聞的養生療法——打雞血。
顧名思義，打雞血就是將雞的血液注射到人的身體里，據說這種療法可以對半身不遂、腦中風、婦科病、陰道瘙癢、不孕症、牛皮癬、腳氣、脫肛、痔瘡、咳嗽、感冒等病症起到治療和預防的作用，這麼說吧，只要哪兒不舒服，幾十至一百毫升雞血打進去，保管見效。
但話是這麼說，真正有多少人靠打雞血起死回生卻沒統計，倒是因血液感染致死的例子屢見不鮮，所以這種療法在六十年代風行一時後便偃旗息鼓再無人敢嘗試，倒是留下了」打雞血「這麼個俏皮話，用來貶損人。
據後來考證，「雞血療法」還並非咱本土的產物。1950年代初，中國向老大哥看齊，各地學習、推行蘇聯的「組織療法」，就是把人體的某些組織，如皮膚、肝、腦、胎盤等作為注射液，或將埋入病人皮下以治病。可見，打雞血還是洋為中用的典型案例，只不過咱又給人家升華了。
這話說來，現在的年輕人一準兒不信，那時候從小診所到大醫院門口一早排就起了長龍，每個人都懷抱著大公雞，等待注射。一時間，雞價上揚，家家戶戶也都搭建了雞舍，天空還沒放亮，雄雞哀鳴之聲已響徹了全城。
您問這麼荒唐的事為啥沒人制止，哈哈，那您還真有所不知，當時不光沒人制止，政府還出版了雞血療法的小冊子加以宣傳，一句話，瘋狂的年代總會鬧出瘋狂的事兒，列寧老前輩不是有句名言嗎？「一個瘋子想的問題，十個聰明人也想不到。」哎，真是悲催至極呀！
2.紅茶菌療法
「打雞血」無人問津後，咱國人的養生欲求卻並未消退，不久，紅茶菌開始粉亮登場。這種糖、茶、水加菌種經發酵後的產物，據說功能包括清理腸胃，預防和治療便秘和痔瘡；幫助消化；對高血壓、高血脂、動脈硬化等心血管疾病和糖尿病有預防和治療作用；避免各種結石的發生；幫助身體及時排除毒素，防癌、抗癌以及增強機體免疫力等等。
在那個「副食品」配給供應的年代，幾乎所有能買到的白糖，都成了製作紅茶菌液的材料。飲用的效果似乎是一種漫長的期待。但紅茶菌沒有創造出任何奇蹟。
它只是一種自製的飲料，在物質匱乏的年代慰藉著人們日益衰退的味蕾。它是所有七八十年代異端療法中最安全的一種，直到被新的「醋蛋療法」所代替，才最終戀戀不捨地退出了歷史。
小編至今還清晰地記得，家裡窗台上擺著幾個盛滿了紅茶菌的瓶子，一層厚厚的白色粘膜狀的物質漂浮在發酵的紅茶上邊，喝的時候能品味出略帶酸腐味道，說真的，口感並不太好，相信今天的人們再不會接受這樣的飲品了。
3.甩手療法
在七十年代，還有所謂的「甩手療法」。頗為有趣的是關於「甩手療法」的「理論」還扯到了古希臘，據一些該療法的信奉者傳說：蘇格拉底曾向弟子傳授甩手法，一年之後堅持每日300次甩手的只有日後終成大器的柏拉圖一人，而蘇格拉底60歲還娶妙齡少女為妻，柏拉圖活到83歲，都與此相關。
剛剛步入上個世紀七十年代，街頭巷尾、公園空地，隨處都可以看見一群群市民整齊列隊、挺胸直立、默默無語、雙臂搖擺、超凡脫俗的盛況，這便是家喻戶曉的「甩手療法」。據說「甩手療法」先從上海流行起來，然後大舉傳入北方，成為當時參與人數最多的群眾自發性健身運動。
「甩手療法」不像食補藥補，對身體不產生毒副作用，又多少能和中國古代的健身保養的傳統扯在一起，更重要的是，這比學習一門五禽戲、一套太極拳容易多了，因此直到今天，還有出現在微信朋友圈的種種「變種」。
4.尿療
您聽說過喝自己的尿能包治百病嗎？這事還真就發生在三十年前，這也算是小編了解到的口味最重的一種養生療法了。
據當年的媒體報道，一個民間組織「中國尿療協會」的會長宣稱，就他們所知，全國有近十萬人痴迷尿療，他們還定期召開會議交流心得和經驗，大有要把這種「神奇療法」推廣到全國乃至全球的勢頭。當然這個沒有資質且荒謬的協會不久被取締，但其造成的影響卻很是驚人。
在當時的社會上確實出現過一大批尿療的實踐者，且當中有一些還屬高知高幹群體。小編的一位遠房親屬，在護士學校任教師，竟然也接受了這種重口味的奇葩療法，且聽說他們護校的師生都醉心於尿療，併當眾與人分享其中的快樂，今天想起來真是叫人笑掉大牙，但在當時卻成了一些人高大上的養生之道。
5、綠豆療法
時代發展飛速，轉眼就到了二十一世紀，一本叫《把吃出來的病吃回去》的書開始在社會上流行，其作者張悟本很快成了家喻戶曉的養生大師，各種媒體，甚至影響力頗大的電視台都紛紛聘請這位高人為大家指點養生迷津。
張大師的療法說起來簡單，那就是把綠豆湯當葯吃，只要長期服用，且用量大，就一定包您把體內的毒素排清，而毒素是人體內的萬惡之源，沒有的毒素當然一身輕鬆，這話聽起來還頗有些道理，所以很快這種療法便在社會上颳起了一陣旋風，就連價格一直平穩的綠豆也被炒高了好幾倍，甚至出現了斷貨的情況。
所謂的「中國養生食療專家」張悟本，不僅著書立說，在北京朝陽區開設了專門的養生機構「悟本堂」，每天到他那裡求醫問葯的民眾絡繹不絕，甚至有癌症晚期的患者也把他當成了救命的稻草。
最終騙局戳穿，身敗名裂，不厚道地還可以提一下，這位曾經紅極一時的養生大師終因腦梗入北醫三院住院治療,綠豆湯並沒挽回他的生命，卻留給大眾一個教訓——那就是相信偽科學的人終將害人害己。
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