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高血壓最喜歡它們,餐桌上的這幾種食物,都是你的血壓「殺手」!

高血壓最喜歡它們,餐桌上的這幾種食物,都是你的血壓「殺手」!

醬油、醬料

含有較多的的鹽,鹽據說是跟高血壓有關的。高血壓要吃低鈉高鉀飲食。

雞精

雞精中含有招致高血壓發病的罪魁禍首—過量的鹽。所以,還是少吃點好。

果脯、話梅:

如果長期攝入大量的鹽分會誘發高血壓。

(以上圖片均來源於網路)

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