吃絲瓜具有什麼食療功效？

絲瓜對於大家來說，可能不是經常吃，也許一年也就吃一兩次，偶爾還會吃到苦絲瓜，所以，絲瓜並不是那麼受歡迎。但是，絲瓜也是食療常出現的一款食物哦，那麼小編給大家介紹一下，絲瓜的食療功效吧。

絲瓜簡介：

絲瓜，又名天羅、布瓜、綿瓜、天吊瓜等。絲瓜富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣離子、磷離子、鐵離子、胡蘿蔔素，維生素B1、維生素B2、煙酸】維生素C、纖維素、生物鹼等營養成分。

絲瓜食療功效：

絲瓜所含有的干擾素誘生劑，能夠刺激機體產生干擾素，具有抗病毒、防癌抗癌的作用，但因其遇熱容易遭到破壞，故炒絲瓜時不要太熟過頭，否則將會失效。

絲瓜同時還具有皂苷成分，具有一定的護心、強心的功能。

絲瓜汁具有清潔和保護皮膚的美容作用，還可以治療皮膚色素的沉著。

絲瓜具有清熱解毒、涼血止血、通經絡、行血脈、美容、抗癌的功效，民間常用縣絲瓜切片，搗爛取汁，服之一杯，將可以治療喉炎、扁桃體炎及咽喉腫痛。

多吃絲瓜可以使青春痘、便秘、口臭、牙齦出血的癥狀減輕。

還可以利用絲瓜藤治療鼻竇炎：

找個老絲瓜騰，晒乾，切成細段，焙至半焦，然後再面板上，研碎成細粉，裝入瓶子裡面備用。

使用的時候，可以將鼻腔中的鼻涕擦拭乾凈後，然後用乾淨棉球粘上一點絲瓜粉，塗在鼻腔裡面，或者是用一個小吸管，對著絲瓜粉進行吸一口，再用棉球堵住鼻腔口部。

此方法適合在睡前，連續數日可以緩解癥狀。

注意事項：

絲瓜要趁著鮮嫩時候吃

絲瓜性涼，體虛陽虛不宜多吃

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