美妝博主范冰冰已上線，獨創按摩手法上熱搜！

前天，美妝博主范冰冰再次分享美容心得，貼面膜前準備工作13分鐘！她到底在幹嘛？

美妝博主范冰冰已上線

獨家護膚方法大公開

自打范冰冰開始分享自己的護膚心得後，推薦的產品十個有九個都斷貨，可見她在這方面的號召力有多強。前兒，范冰冰分享了一條自己在長途飛行過程中的護膚視頻，長達13分鐘真的是乾貨滿滿，而且瞬間登上了微博熱搜榜首位，可以說是非常「霸道了」。

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還沒看的妹紙別急，小編把視頻裡頭的精華部分都整理出來了，趕快拿小本本記下來吧！

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首先要徹底地卸妝清潔，范冰冰在候機時就已經做好這一步啦，所以視頻中完全是素顏出鏡，皮膚不僅白皙無瑕，而且還泛著自然的膚光，別多說了，甭管怎麼著也得把這套護膚過程學下來是不是！

噴霧保濕

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噴一些爽膚水並輕拍幫助吸收，讓肌膚濕潤並打開肌膚通道。

精油按摩

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接下來就是重頭戲啦，給面部進行全面的精油按摩，幫助肌膚排毒並且提升整個臉頰輪廓。首先塗抹精油，可以帶到脖子，然後讓精油在臉上停留一到兩分鐘。

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然後，范冰冰示範了一遍完整的獨家範式面部按摩方法，平常大概15分鐘左右，估計很多妹紙邊看就邊在臉上按摩了。在按摩之前先將手掌搓熱，比較重點的就是三種手勢，一個就是用左右手交替做提拉滑動的動作，范爺說了要稍微有點節奏和藝術感，手像跳舞一樣，每邊50-60下，眼睛的部分不要來回揉搓，一定順著一個方向。

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兩邊都按摩好後最後的手勢要沿著脖子帶到淋巴，幫助排毒。

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另一個是針對法令紋的，用大拇指外側在法令紋的位置反覆打圈，最後順著臉頰斜向上推開。

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第三種就是用虎口去貼合整個臉部的輪廓做一個提拉，同樣末尾帶到淋巴處。

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范爺對自己下手也是蠻狠的，力度很大，按摩到滿臉通紅，按摩可以加速面部的血液循環，讓肌膚看起來更健康。

美容儀器按摩

按摩完，用她自己品牌的射頻美容儀給肌膚做一個提升緊緻和補水的護理。先均勻塗抹上凝膠，范冰冰用到的這款玻尿酸精華的凝膠一來能充當介質，二來可以起到補水的作用，使用後肌膚會有比較明顯的緊緻效果。

敷面膜

最後再噴一次爽膚水，然後敷上面膜就OK啦!范爺你這麼走心的護膚教程真是不給「美妝網紅」們留活路啊！

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范冰冰的皮膚非常健康，所以做這樣力道比較大的按摩是完全可以承受的，如果你的皮膚比較薄而且容易敏感，還是不建議大家用這麼大的力度來給肌膚進行按摩，另外按摩和使用美容喲的頻率不要太多，一周一兩次即可。

不過想要解決深層次的肌膚衰老問題，還是要依靠科學的醫美方式。

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