不節食不運動躺著就能瘦的好方法
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03-31
你想啥呢!?
想瘦往下看
我在朋友圈發了下圖那系列照片,那是孩兒爸拍了發給我的原圖,完整的複製定格後我覺得很不錯,沒有修圖的必要哈哈!
好多人都問我生完兩個寶寶身材怎麼變得比生娃前還好,說真的我很慚愧,自認為目前的身材並不是最佳狀態。當然如果說單純的瘦確實夠瘦了,二寶出生前我的體重是130斤,出生後也是將近120斤,老公曾調侃我像只企鵝,哈哈,對於我160的身高來講當時確實很土肥圓。
產後我用了大半年的時間基本瘦到孕前的90斤。至於瘦的秘訣,當然是合理飲食+運動+不懈的堅持。市面上有各種所謂的減肥良藥良方,效果不言而喻,你們懂的。我心中的女神舒淇說「我覺得胖就是犯罪」
我完全同意。我曾經說如果有一天我變成肥婆我會毫不猶豫從32樓跳下去。
之後我會抽空分享一些自己的瘦身方法,敬請期待哦
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※弘道軒開篇緣起
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