蒲公英的這些功效，你知道嗎？

蒲公英，是被大家所熟知的植物，它沒有桃李的嬌艷，玫瑰的芬芳......我們經常在田野、山坡、溝谷等地看見它渺小的身影，隨風而逝的它是那麼地不起眼，然而就是這樣普通的植物，卻有很高的營養價值。今天，私人醫生就跟大家聊聊蒲公英的好處，你知道幾個呢？

1. 去肝火、排肝毒

取干制蒲公英9g，熱水沖泡每日代茶飲。

蒲公英歸肝經，善於清肝熱，去火消炎。凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口乾口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。

2. 改善眼睛紅腫

平時眼乾、眼澀、眼睛充血等眼疾問題，可以用蒲公英來搞定。

1. 取干蒲公英100g，水適量，先浸泡1小時，然後煮開鍋10分鐘即可；

2. 把湯倒在碗里，然後在碗上敷上一層塑料布，開兩個孔，對準我們的眼睛，熏十分鐘左右即可，可以有很好的改善效果。

3. 外敷治療燒燙傷

取新鮮蒲公英根，洗凈搗爛，用紗布擠出細汁，放入容器內，加入冰片少許備用。

燒燙處清洗消毒後，將上述藥液塗於患處，每日3次，一般3至5天見效。

4. 改善乳腺增生

現在女性，檢查出乳腺增生的有很多，用蒲公英泡水，可以有很好的改善效果！

①新鮮蒲公英加醋搗碎敷在痛處；

②干蒲公英煮水後，用煮出來的熱水敷患處；

③用蒲公英葉茶或者蒲公英根茶泡水代茶飲，每日飲用。

5. 改善記憶力

取蒲公英根4g，加上枸杞1g，熱水沖泡代茶飲即可。

枸杞子被稱為「智慧果」，配上蒲公英不僅能改善大腦記憶力，還能提高學習能力。

6. 生髮去屑

天氣熱了之後，頭屑容易滋生，用蒲公英搭配紅茶洗頭，不僅去屑止癢，還能讓頭髮濃密光亮。

蒲公英雖好，但也有禁忌

1.低血壓者慎用蒲公英根泡水喝；蒲公英根泡水有降壓的效果，所以血壓低者慎用。

2.脾胃虛寒者不單獨喝；蒲公英性微寒，脾胃虛寒者需慎用，不宜單獨飲用，可以添加溫和之物中和一下後在飲用，如加點玫瑰花、紅棗、薑片等。

3. 部分過敏體質的人，喝蒲公英泡水容易出現瘙癢等情況，建議還是根據個人體質，正確對待。

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