孩子流鼻血，仰頭、塞紙能緩解嗎？專家提醒此法不可取

記得小時候平白無故經常流鼻血，特別是冬春季節乾燥的時候，鼻出血的發頻率會更高，那時候醫療條件差，每次一流鼻血，大人就讓仰頭，往鼻孔里塞點棉花、紙或者將鄉間隨處可見的黃蒿揉碎塞進鼻孔止血，這些辦法現在很多家長都還在用。但是，醫生認為這些做法很不科學。

最近，正值春暖花開，氣溫步步回升，氣候也很乾燥，孩子們流鼻血的現象又到了高發期。山西省兒童醫院婦幼保健院血液科主治醫師針對一些止血誤區進行了梳理，並給出了一些預防流鼻血和止血的建議。

誤區一、鼻出血時頭後仰

小孩子一出現流鼻血的情況，家長就趕緊讓孩子仰頭。殊不知，這樣做的後果是血液易流入口腔、食道或是鼻腔後方、氣管甚至肺部，輕者出現身體不適，嚴重者會導致氣管堵塞引起呼吸困難。

正確的做法：首先，鼻子流血，家長和孩子都不要驚慌，先鎮定一下，然後讓孩子的身體略微前傾，用食指和拇指捏住孩子的鼻翼上端，壓迫出血一側的鼻翼，一般持續3到5分鐘即可止血。同時採用冰塊或冷毛巾敷前額和鼻根部，使鼻部的血管冷敷收縮也可加速止血。

誤區二、鼻出血時塞衛生紙

鼻出血時千萬不要再塞衛生紙了，因為鼻黏膜很脆弱，用衛生紙用力填壓會使其受到二次損傷。此外，如果已經形成的凝血塊和衛生紙連在一起了，如果再把衛生紙取出來，難免使剛剛形成的凝血塊或者凝血面又遭到破壞，導致再次出血。另外，衛生紙還可能導致出血創面感染。

建議：如需填塞出血的鼻孔，必須要使用專業的無菌棉球或明膠海綿。

誤區三、經常流鼻血是血液問題

有些家長一遇到孩子流鼻血，就過分的擔心，害怕孩子會不會有什麼病？家長的心情可以理解，但少量出血便盲目的擔憂大可不必。確實，白血病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等的確會造成兒童鼻出血，但這些病的出血量一般都很大。如果是經常出現類似情況則需專業醫生確診。

家長應如何防範孩子鼻出血？

孩子流鼻血有很多原因，比如：春冬乾燥的空氣容易誘發鼻腔出血；孩子好動，鼻子受到碰撞會使鼻黏膜血管破裂出血；急慢性鼻竇炎使鼻腔或鼻竇內黏膜充血腫脹容易出血；過敏性鼻炎在連續打噴嚏、流鼻涕時也容易導致鼻出血；孩子挖鼻孔的動作過猛，容易損傷鼻黏膜導致鼻出血。

針對這些容易引起孩子鼻出血的原因，專家建議：

一是保持房間清潔通風，溫度、濕度適宜，在乾燥季節里可以往鼻腔滴入各類油劑（如薄荷樟腦石蠟油滴鼻劑、維生素AD滴丸、食用香油、橄欖油等），保持鼻腔濕潤可預防鼻出血；二是注意糾正孩子挖鼻、揉鼻，或往鼻腔里塞異物的好奇行為；三是讓孩子多吃易消化的軟食，多攝入水果蔬菜，保持大便通暢，便秘者可使用緩釋劑。（特約作者 小橋流水/文）

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