一心專念，金石為開，擊劍少年孫錦楓的劍客之道

最新 03-31

一心專念，金石為開，這句箴言用來總結少年劍客孫錦楓的習劍經歷再合適不過了。從10年初識擊劍，至今已經走過了八個年頭。在這八年間，孫錦楓之於擊劍，一如初遇，不改初心。

劍心永恆，熱愛不減

說起孫錦楓，他可以說是業餘青少年劍客中的明星選手，也是不少同齡孩子心目中的「大神」，一提起他，都是一臉崇拜的表情。的確，孫錦楓這些年在大大小小的比賽中拿到的獎牌不計其數，積分排名總是名列前茅。然而，相比耀眼的成績，真正讓人讚歎的，還是孫錦楓對擊劍一如既往的熱愛。

習劍過程中，總會多多少少遇到些坎坷，越過去了，就會更上一層樓，可要過不了這道坎兒，慢慢地自信心會受到打擊，對擊劍產生厭惡情緒，導致最終放棄，這種例子也不在少數。對於總是上領獎台的孫錦楓而言，同樣也會經歷這樣的考驗。在孫錦楓剛進U16組別的時候，有次小組賽都沒出線，這幾乎是不可能發生在他身上的事情，有一段時間，挫敗感籠罩心頭。好在有父母和教練的開導幫助，孫錦楓自己也積極調整心態，很快就從低落情緒中走出來。這個過程中，外力的引導幫助固然重要，但是最根本的，還是在於自己，說句俗套的話，就是要相信自己，心中一遍遍默念當初樹立的目標，身體上有所行動。

去年山西的青年賽時，現場看了孫錦楓的比賽，終於見識到了大家口中所說的「打法細膩」，也看到了平時溫文爾雅的他，一上場小宇宙爆發時的霸氣。賽後跟他聊天，當問他擊劍和學習以及其他東西兼顧感到累時，有沒有某個瞬間想要放棄擊劍，他的回答是：「從來從來都沒有過，因為真的很喜歡擊劍。」當他說這句話時，看了看他的眼睛，眼神竟是那麼堅定。

在業餘青少年劍客中，我們看到過不少因為升學壓力放棄擊劍的孩子，一方面為此感到可惜，另一方面也抱怨現行教育體制中的缺陷。的確，課業壓力和訓練產生衝突是很多孩子必經的一道坎，即使是堅持到現在的孫錦楓也不例外。升入初中，訓練時間就沒有以前那麼充裕了，並且孫錦楓所在的學校在朝陽區，而劍館在石景山，平時住校的他，意味著每個星期只有周末才可以訓練。顯然，要想在極其有限的時間裡始終保持良好的狀態，是有難度的。但是客觀條件就是如此，自己所能做的，就是在主觀上去一一克服。

由於學校沒有擊劍課，平時要是手痒痒了，孫錦楓就自己在宿舍里比劃比劃。周五一放假，他就立馬坐上兩小時的地鐵趕去劍館上課。第二天一早，又去劍館訓練。孫錦楓所在的北京金石擊劍俱樂部在周末開設了專家班，擊劍名宿張曉石現場指導訓練，如此難得的機會，孫錦楓更加珍惜，每節課都打起十二分的精神，「不像以前的訓練有很多是體能訓練，可是張指導會讓充分調動我們的積極性，讓我們去動腦，所以上張指導的課會明顯感覺腦子很累，每堂課都受益匪淺。」

擊劍名宿張曉石指導孫錦楓訓練

每次3小時的訓練，都是高強度的集中練習。作為劍館的大師兄，孫錦楓總是發揮帶頭作用，認真地做示範、跟師弟師妹對練。每次上完課孫錦楓都是精疲力盡地倒在地上，但是，臉上依然洋溢著滿足的笑容。因為時間很有限，所以但凡到劍館訓練，每一分每一秒都要充分利用起來，全神貫注，專註於每一個瞬間。

勇闖青年賽，為學習為成長

作為一名在俱樂部成長起來的業餘劍客，在達到一定水平之後，自然會萌生參加更高規格比賽、跟專業隊選手切磋劍藝的想法。16年，孫錦楓作為少有的業餘劍客之一，第一次參加了全國青年擊劍錦標賽。首次專業賽之行，就給了孫錦楓一個下馬威，一輪游out，最終排第60名，他還記得很清楚，當時64表淘汰賽是以7-15輸給了江蘇隊的劉壯壯。對於這個成績，孫錦楓其實早有心理準備，跟專業選手交手之後，他更加認識到自己跟他們的差距，不管是能力，還是經驗上。看到了差距，就有了努力的方向和目標。

17年，孫錦楓再次來到了全國青年賽，這一次，抱著學習的心態而來的他，更加放鬆。相比去年，他也不再是一輪游，順利晉級了32強。很巧合的是，32進16的比賽中，他與劉壯壯再次相遇，更巧的是，這一次，孫錦楓同樣以7-15輸給了對手。這次他給自己定的目標是進32，最終目標也達到了，看到了進步，孫錦楓也更有信心。他給自己定了未來三年的目標，就是要打進青年賽的前八名。

談及青年錦標賽和業餘賽事的不同，孫錦楓說青年賽的裁判、場地以及運動員的水平都跟業餘賽很不一樣，首先裁判很嚴格、專業，裁判手勢、術語也很標準，場地也很漂亮，氣氛相比俱樂部聯賽也會隆重一點。

首戰國際賽，「不可思議」的表現獲稱讚

去年三月，孫錦楓遠赴美國，參加了全美最大的擊劍比賽——北美杯。那次比賽，是他第一次參加國際比賽，最終獲得公開組第六名的好成績，沒有積分的他，因此直接從U組升到C組，「一些美國人就覺得很不可思議，從沒有積分直接升到C組，因為A組就是最高的組別，是國家隊的水平，所以他們很驚訝。」

北美杯比賽的前八名都有獎牌

首次國際賽之行，孫錦楓不僅收穫了一枚獎牌，更重要的是積累了更多的經驗，他還總結了四個適應和四個控制：

適應環境、適應裁判、適應對手，適應時差。

控制情緒、控制節奏、控制距離、控制劍尖。

初到國外打比賽，孫錦楓發現這些外國的擊劍愛好者跟國內很不一樣。國內的劍手們動作都很標準、很漂亮，打法也會相對保守一點。但是國外不同，他們的打法千奇百怪，各式各樣，各有各的特色。

不僅是打法上，他們對於擊劍的態度也令他印象深刻。「美國的劍手們都是一邊工作或學習，一邊練劍，國家隊的也不例外。我認識的一個美國小孩，他每天早上5點起來練習，練到7點就去上學，到了晚上，一放學，就立馬去劍館，寫完作業繼續訓練。」國外劍手的這種訓練方式，孫錦楓很是佩服，說自己現在也在朝這個方向努力。

挑戰馬拉松賽，從驚心動魄到峰迴路轉

今年1月底，孫錦楓前往法國參加了2018 CEP 巴黎馬拉松花劍挑戰賽。這項比賽是青少年擊劍運動的頂級賽事，來自世界30多個國家和地區的近千名花劍高手參與了本次賽事。

賽前的訓練營

雖然賽前就知道馬拉松賽制對體能是個很大的考驗，做好了心理準備，但是等真正上場，還是有點措手不及。進入複賽前，幸運女神貌似沒有太多眷顧孫錦楓，幾度徘徊在被淘汰的邊緣，自己幾乎絕望地說「太可怕了」……在把所有可能打到的比賽都打過之後，雖然過程驚心動魄，孫錦楓最終還是有驚無險地順利晉級第二天的比賽。

經過第一天的適應和考驗之後，孫錦楓的晉級之路峰迴路轉，柳暗花明，一路過關斬將，進入了8強。在8進4的比賽中，因為體能和技術的原因，孫錦楓輸給了一位法國高手，但最終還是獲得了第7名的好成績。

孫錦楓和法國高手的合影

這次巴黎之行，孫錦楓真正體會到了馬拉松晉級賽制的挑戰性和魅力，也充分認識到體能的重要性。孫爸爸也感言，從187位打到第7位，需要勇氣，也需要運氣，更需要的是實力。

好師傅成就好徒弟，14米劍道上的至深師徒情

「張教練更像是親人，他一直很上心，很認真，不僅僅是訓練，方方面面他都照顧著我們。」提起自己的恩師張敬禹教練，孫錦楓飽含深情。

從最初的老山，到現在的金石擊劍，張敬禹一路見證了孫錦楓的成長。提起這位愛徒，張教練讚不絕口，「他很機靈、專註，當你跟他說話時，他的雙眼會很專註地看著你，不像有些孩子，低著頭，會走神。他很聰明，在體育方面有一定的天賦，悟性高，接受能力、反應能力和靈活性都很好，綜合來看，孫錦楓很適合擊劍這項運動。」雖然對愛徒滿是稱讚，但是張教練還是很客觀的指出孫錦楓的不足，「他在力量、體能、身體素質方面有所欠缺，後期需要加強訓練。從一開始訓練時，他的技戰術就已經打下了很紮實的基礎，現在進入青少年階段以後，錦楓所需要做的，就是提升體能。雖然體能在擊劍中，並不佔據絕對重要的位置，但是，體能不好，就沒有辦法去應對更加強大的對手。」

在張教練眼中，孫錦楓不僅具備作為一名劍客所應有的基本素養，更可貴的是，他尊重教練和對手、有禮貌、懂得感恩。令張教練印象特別深刻的一件事是在2014年，孫錦楓拿到了全國擊劍俱樂部聯賽積分總排名第一名，獲得了一件特別珍貴的獎品，是被精心裝裱的雷聲簽名比賽服。當時，錦楓將這件對於他意義非凡的獎品送給了張教練。雖然嘴上不說，但是張教練心裡掀起一陣波瀾，非常感動，也為自己培養出這樣一個懂感恩的徒弟感到欣慰和自豪。

孫錦楓送給張教練的珍貴禮物

在張教練看來，他跟孫錦楓的關係，也不僅僅是教練和學員的關係，從2010年12月到現在，八年時間，訓練比賽的那些日子，朝夕相處，彼此了解。張教練融入了自己的心血，投入了感情，多年的積澱，師徒關係升華，更像是家人一般，有一種無言的默契在其中。

時間在變，師徒的情分隨時間更加深沉

很多見過孫錦楓的劍友，都覺得他由內而外地散發著一種謙謙君子的氣質，是一個溫文爾雅的翩翩少年。當然，這與良好的家教密不可分，而多年在劍道上的個人修養也是大有裨益。習劍多年，孫錦楓一直記著教練當初的一句話，「不是為了練劍而練劍，更是為了做好一個人，人做好了，劍自然也會打好。」練劍如練人，孫錦楓將這句話牢記心中，也一直在努力踐行著。

八年過去了，現在的錦楓已經從小小隻的小劍童成長為一名帥氣的青少年劍客。然而，進入這個階段的他，也跟大多數業餘擊劍愛好者一樣，會面臨學習和擊劍的兩難選擇。在現有的教育體制背景下，選擇了認真學習，花費擊劍上的時間勢必會被壓縮，兩頭都要兼顧，不免會有些身心疲憊。可是，內心又很喜歡擊劍，不想放棄。所以，如何平衡學習和擊劍，不僅是錦楓所要考慮的，也是張教練所要顧及的。在張教練看來，錦楓現在處於一個很重要但又艱難的過渡期，無論是從孩子還是家長的角度來看，學習必然是現階段的重中之重，但是，已經練習多年的擊劍，也不能因此而放棄。學校教育可以讓孩子成材，但是，通過手中的這把劍，也可以去證明自己，實現另一個維度上的夢想。