吃水果也有講究的

我們先來複習一下上一篇公眾號

好肌膚是可以吃出來的，平日多吃一些水果蔬菜，對肌膚是有好處的。

當然，好吃的果蔬，必須要洗乾淨才可以吃。

今日主題

如何洗果蔬

水果好吃又有營養已經不用我們多說了！今天小鋪想和大家聊聊，關於水果的清洗問題！如果清洗不幹凈，再有營養的東西，也會導致你拉肚子，患疾病！而根據電視台做過的一個調查，選用市場上9種洗潔精，洗過餐具後，用自來水沖洗12次，還能檢測出平均0.03%殘留物。而自來水中鹼性大，各種指標也有超標的，很難去判斷你家的自來水是不是合格的！並且僅僅自來水清洗水果是無法將水果上的農藥洗乾淨的。

那用什麼清洗蔬果才能放心吃呢

小鋪的家事皂大家一定都不陌生，精選天然有機黃豆，高純度菲律賓進口的椰子油，高品質甜橙精油，均是純天然的食物級別配方。換句話說，我們是在用「食物」洗「食物」，並且家事皂里不含熒光劑、增白劑、化學界面活性劑，不用沖洗12次，無殘留，環保又健康。

軟皮的果蔬

像葡萄這樣的，表面有一層白霜，還粘附著一些泥土，手重了洗爛，所以不要太用力，輕輕搓洗再泡一泡。

帶皮食用的果蔬

平常吃蘋果、梨、黃瓜、西紅柿、草莓、櫻桃等，都是連皮一起食用的，但現在許多保鮮技術讓其表面殘留化學物質不易清洗。

帶皮的果蔬

像檸檬、橘子等這樣你認為其實剝了皮吃就好的水果，也要去洗一下喲！殘留在表皮上的農藥等，在不經意間也會被你吃掉！

吃到肚子里的我們必須要認真對待

都說病從口入

請認真對待自己

我們已經為您準備好家事皂

請笑納

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！