肚子一抓一把肉？只需一瓣大蒜，用一個瘦一個，要瘦身的快收藏
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03-31
大肚子是困擾很多女人的問題，肚子上的贅肉就更是難甩掉，還有的人明明四肢很纖細，但就是肚子上贅肉一抓一大把，就像「游泳圈」一樣，非常難看，夏天穿連衣裙、短褲的時候，還能看見大肚子凸出一塊，真的很影響顏值。可怕的是，夏天要來了，再不減肥就要晚了，而且，肥胖還嚴重影響我們的身體健康。現代人長期的大魚大肉，暴飲暴食，發胖後就只能再找減肥的辦法了。
不過沒關係，小編有一個專治肥肉的方子，能幫你輕鬆刮油、甩肉，效果超級好哦。肚子一抓一把肉?只需一瓣大蒜，用一個瘦一個，要瘦身的快收藏!
買新鮮大蒜，去外皮洗好。泡在鹽水中半天或一宿，撈出晾乾。把醋和糖倒入鍋里煮沸，然後放涼。找個密封的器皿，把大蒜和醋加入蓋好，醋要淹過大蒜。頭幾天要攪一攪，等上半個月或更長時間。吃起來是甜的喲，不辣就可以吃了。可放點糖。每天吃幾顆就可以了!
是的，你沒看錯，我們生活中不起眼的它，大蒜也有減肥的功效的，下面我們來具體了解一下吧!
大蒜具有減肥這個功效，一定很多女性朋友喜歡，因為大蒜中含有某種物質可以誘導組織內部的脂肪代謝，能降血脂和降低膽固醇的作用。
大蒜減肥原理：大蒜屬於陽性的食物，也有刺激性，因此對虛乏的身體有良性進補的成效，促進新陳代謝，多吃大蒜可以增加體內某種瘦身物質的分泌，能強身健體，又能夠減少體內的脂肪，達減肥成效。大蒜有促進新陳代謝，提高脂肪燃燒率的作用。大蒜在腸道內可以幫助調整腸內環境，有效的消除便秘，幫助排毒，達到瘦身的效果。
大蒜能夠減少體內的脂肪，據說食用大蒜可以增加體內某種瘦身物質的分泌，從而達到降脂的功效。經過臨床證明，大蒜的確具有控制體重的功效。大蒜既能強身健體，又能達減肥成效，所以不妨常吃。
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