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原來一切皆因索愛卻未得到

無分別的愛

就是:

你本來就很好!

你不優秀也很好!

沒有人愛你,你也很好!

欄目寄語:

[成長心路]欄目建立啦!本欄目不定期發布我引進花徑門學員的成長心得,記錄學員的成長心路,給更多夥伴們以啟發。成長路是辛苦的,也是曲折的,尤其是剛開始,夥伴們的陪伴、鼓勵、相互照見是非常必要的,要想走的遠,一起走!歡迎更多的夥伴踏上成長之路,經營自己的幸福人生!

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寫作時間:2018年3月

最近平靜但又有各種暗流涌動,我感覺到自己不願意去面對,所以反制的很厲害,我向素清嘮叨事情,幾乎每天都找她嘮叨那個事情。素清說去觀心,可是我不願意,一個是因為別人家的事情,另一個是因為為什麼別人家的事情我卻隱約感到痛,我不要這樣…

01

閨女幼兒園新來一個法國女孩,總是毫無預兆的就發脾氣,打滾,摔東西,大哭大鬧,幾近崩潰,咬紙,咬木棍,特別瘋狂,第一二天媽媽(中國人)也在,爸爸(法國人)也在,可是把孩子交給老師,沒有去回應孩子。我見狀,心裡很疼,覺得孩子太可憐了,心裡有種不被看見,不被理解,不被愛,被拋棄的疼痛感。昨天陪園,陪這個小孩玩了一會兒,她發脾氣我抱她,說出她的需要和心情,說愛她,她很快平靜下來,此後孩子看見我就叫我媽媽,我回家也要跟著。

今天元宵節,家長也來園一起包湯圓,孩子依然如此數次大發脾氣,可最讓我心痛的是,媽媽直接就是斥責孩子停止發脾氣,沒有去抱抱孩子,更不用說和孩子溝通,孩子看到我,就使勁的抓著我,讓我抱,有家長和那位媽媽說,為什麼孩子總去讓別人抱呢,因為找你你不願意去安慰她,媽媽惱火地說「我就不相信,孩子太嬌氣了,絕對不能慣著。」

聽到這樣的話,我的心像被針刺了一下,疼極了。耳朵里迴響起小時候媽媽的聲音,「讓她哭,別管她!」 「活該!」 「慣你毛病了」,都是我的錯,都是我不好,所以我不配得到媽媽的愛。可我覺得好冤枉,我只是想得到媽媽的關注,只是想讓媽媽來愛我,爸爸媽媽怎麼就是看不見我呢,我都在努力的變成你們想要的樣子了,我把那個你們認為的不好的我都藏起來了…原來我還是那個童年的我,從未長大,當我看到那個孩子和那個媽媽,我就變成了那個孩子,我就是那個不被看見,不被理解,不被愛,被拋棄的孩子。我沉浸在這個感受里,我感到如此的無力,我喊著「我是不被愛的,我是不重要的,我是不重要的,我是不重要的,我是不重要的,我不配存在,若我不存在就不會有這麼多痛苦了,我不配存在,我好可憐,我好孤獨,媽媽,你快來愛我,媽媽,我需要你的看見,來愛我,抱抱我吧…」我喊著喊著好像聽到了一個聲音的呼喚,我環顧四周,看到了那個虛弱無能,求依靠求愛求看見求理解的小孩,開始用顫抖的雙手去擁抱她,我發現她已經面目全非,傷痕纍纍,我有些害怕,有些彷徨,但是我看到了她的渴求,她好可憐,這麼多年,我都不想去看你,你一直在等著我…對不起,我來晚了!你想要的,只有我能給你,淚如雨下…

我結婚後,因為有了愛與包容的土壤,所以我的小嬰兒經常出來,經常會出現類似這個小女孩的狀態,發脾氣,摔東西…為什麼,索愛而不得,總是會重複這個模式,即使索愛得到也會不相信自己得到了,我30大幾的人還在演著嬰兒的痛,痛徹心扉,幸虧我遇到了花徑,我才能從這個苦逼的模式中找到自己,解救自己。

這個孩子才三歲,出生第二天就自己睡,媽媽採用哭聲免疫法,哭了堅決不抱,媽媽說一開始哭了半個小時停止哭泣,後來20分鐘,再後來時間更短,最後哭3分鐘就不哭了。孩子從小自己玩,很少接觸玩伴,還有孩子已經有了8個月的妹妹。在孩子最需要依靠,最需要愛的時候,卻總是沒有回應,索愛不得,索愛不得,情感無法暢通流動,對於全能自戀的小嬰兒會因索愛而不得種下自我低評價,因我不好才不配得到愛,沒有存在感價值感種種自我低評價。再過30年,若媽媽一直沒有覺醒,這個孩子終將毀掉自己。一切的悲劇皆因索愛不得造成的。

02

園裡一個3歲多的小男孩,和那個法國小女孩一樣才入園,媽媽在陪園,孩子中午沒有睡覺,到了下午的時候,孩子沒什麼精力了,總是煩躁,遇到不如意就哭,媽媽也開始疲憊,沒有心力去應付孩子的情緒,媽媽讓孩子去教室里吃水果,孩子說要和媽媽在外面吃,媽媽說我好累,你就不能讓我休息一下,你自己去教室吃嗎?孩子說不行,我就想和你一起。媽媽很無力很難受的說,我已經很累了,不要再累我了,待會讓爸爸來接你,我要先回家休息,孩子說,我不要爸爸來接,就要你陪我…媽媽已經接近爆發的邊緣,她坐在那裡,把頭埋到自己的膝蓋上,我感受到那個媽媽的無奈無力和糾結,因為那也是我曾經有過的狀態,她快要哭了,她無奈於孩子不知道心疼她,孩子看不到她的辛苦,孩子不體恤她,她想休息,想要自愛,但她又很糾結,自己沒有心力去滿足孩子,雖然她很想,但是小我拉住了她,不讓她再去給予,因為她已經負能量了,再進一步,她將遷怒孩子,抱怨孩子,其實已經開始抱怨了。缺愛的孩子也不會自愛,更不會他愛,這個媽媽沒有覺知,所以她的痛苦是無明的,她是分裂的,和我以前的狀態一樣。而孩子呢,他在向媽媽索愛,而且很執著,只要媽媽不給,他就一直要,不管媽媽是累了還是什麼,也許在他心裡,他也是不能接受媽媽無能的,因為媽媽是她的天,天是不能塌的。記得以前坐車,有時我會不舒服有些暈車,每當這個時候,孩子就各種鬧騰,我以前不理解孩子為什麼不能感知我的不舒服而去配合我呢,現在我才知道,對於孩子們來講,他們是無法接受媽媽出現任何問題的。

我的童年就是在這種天要塌的壓抑恐懼中走過來的,小小的我總是能感到父母的無能,對生活的無能和焦慮,對命運的不接納,我的世界其實是那麼的黑暗,總能感覺世界末日要來。我不接受父母的無能,我拚命的透支自己,犧牲自己,去挽救那種無能的狀態,這一晃就是30多年。我找不到自己,我如同行屍走肉,沒有靈魂,我時常抓狂,我不存在,我不存在,我不存在,我是誰,我到底是誰,我到底是誰,我憤怒,我歇斯底里,我攻擊自己,只有那個時候我才感覺我是活著的,我不配好好活,我只配在這樣的痛苦中苟存。我是浮萍,無根無依,我恨過,我不接納這樣的自己,我感覺我自己要低到塵埃里,我的世界是弱小無力的,我曾經使勁的掙扎,想撐起一片天,想改變自己的狀態,曾經的我做到了,可是我被掏空了,迷失了自己,我無聲的吶喊著,我到底是誰啊?直到我看到那雙堅定穩重的眼睛,我就認準他,對他死死抓住,就像抓住救命稻草一樣,自從和她在一起,我開始癱軟無力,我再也站不起來了,我就是無能的,我就是一無是處,我就是一坨屎,我就是精神病,我就是什麼也不是,你愛不愛我,我用盡一切力氣去索愛,然後我要讓自己得不到,他是我現在的老公,我堅信他會給我撐起一片天,實際上他做到了,他用他的善良、包容和愛讓我慢慢蘇醒,我不能再傷害他們,我想去愛他們,在崩潰的邊緣,花徑來了,它讓我快速的覺醒,一步一步的靠近那個被壓在十八層地獄的我自己,在花徑,我無數次的感受到愛在我身邊。我開始接納那個無能的自己,原來無能的我也有人愛,我就是一個無能的人,我現在不去奢求別人的愛,我想去愛這個無能的自己。我的心開始變的溫暖了。

這幾天我的各種投射,總讓我看到那個虛弱無能傷痕累的小嬰兒,心痛。

觀人察己,為了孩子在新的幼兒園能順利熟悉新環境,減少孩子的分離焦慮,幼兒園可以讓家長陪園。本來還有點焦慮,因為我已經連著陪了三天的幼兒園,可孩子還是粘我,和她商量離開一會兒也不行。可當我看到那個小女孩,看到那個小男孩,看到他們的媽媽,我不再糾結,既來之則安之。我要好好的陪著我的孩子,好好的滿足她。

看到這裡,我才真正發現一切的痛苦都源於兒時索愛而不得,以前對索愛還是停留在淺層認知,是頭腦層面的,現在是痛的領悟。那僅是我們的感受,索愛而不得,卻被傷害的痛苦感受。虛弱無能的嬰兒把自己全部託付給父母,可是父母曾經也是個嬰兒,也曾把自己全部託付給父母,可父母卻讓我們失望了,這就是所謂希望越大,失望就越大,一代又一代的輪迴,去恨那個缺愛的父母,對我們的父母是不公平的,她們有比我們更多的痛,可是她們實際並未拋棄我們。在花徑,我認識了純愛,全世界,不管你認為是傷害你的事情或者是愛你的事情,很少有事情是針對你的,我在滿足自己的同時,我愛著你,沒有人專門傷害別人,說到反面,沒有人會專門針對某個人去愛,所以這個愛與傷害,都有兩面,這個世界真的非常圓滿。療愈自己就去那個痛苦的感受里去尋找那個迷失的自己吧!

作者| 素苗,幼教互聯網從業6年,親子教育指導師,花徑教育機構家庭教育指導師,無分別的愛家庭教育推廣與實踐者。

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