做這三件事,你的生活會更加美好
1
珍惜健康
我曾在,俞敏洪的演講里,聽到這個觀點,大意是這樣的:
我這人成長的速度比較慢。
每當別人跑的比我快時,我就有些焦慮,我總是想著如何才能追上他們?
可是,後來我發現,只要我踏踏實實,一步一步的走下去。
我跟別人比的,也許不是能力和水平,而是比誰活得更久一些。
所以,我現在特別注重健康。
對於「健康」,已經是陳辭濫調提到的詞語。
但是很多年輕人,根本沒引起重視。
他們作息不規律,胡吃海喝,長期久坐不運動。
他們覺得健康,就如空氣那般,是本來應該享有的權利。
而大部分中年人,似乎已經有了警覺。
上了三十五歲以後,很多人自動抱著保溫杯,泡著紅棗枸杞普洱茶。
他們跟同齡人聊天最大的話題,就是:
吃什麼不脫髮,晚上失眠怎麼辦,哪種痛風貼比較有效?
而年輕人,通常上了點年紀,等到他們頻繁生病住院,等到他們的身體無法支持日常的正常活動時。
他們才會真正領悟:原來,沒有健康,真的沒有了一切。
有一句格言曾說:有兩種東西,喪失以後,才會發現它的價值——青春和健康。
但是,失去青春有什麼關係?你還可以優雅的老去。
可是失去健康,你就只能悲哀的逝去了。
所以,我們要盡量做到——
該吃飯吃飯,該睡覺睡覺。
能站著時,不要躺著。
能喝溫開水時,不要喝飲料。
能步行散步時,就盡量不要打車出行。
當你擁有健康時,也許並沒有發現它的好處在哪裡。
可是當你失去它時,你就會發現壞處多到你無法想像。
所以,請珍惜你的健康,因為生命不會跟你開玩笑。
2
珍惜時間
記得作家梁實秋,曾在一篇文章里寫到:
沒有人不愛惜他的生命,但很少人珍視他的時間。
而他本人,亦是一個不喜歡浪費的人。
他說,我從打麻將,我不經常的聽戲看電影,幾年中難得一次。
我不長時間看電視,通常只看半小時,我也不串門閑聊天。
很多人從年輕時,就整天渾渾噩噩混日子,從來沒有覺得時間的寶貴。
他們總是有大把的時間,吃喝玩樂,大把的時間抱怨懊悔,大把的時間感到無聊。
可是,等到他們上了年紀,感到了光陰的飛逝,才知道自己這一生,碌碌無為。
一事無成時,很多人都會感慨,原來最不應該揮霍的,不是金錢,而是時間。
有人曾說:人與人之間的差距,其實是在八小時外。
有的人下了班,就跟從牢籠里剛放出來般。
不是去k歌跳舞,就是去應酬擼串,怎麼高興,怎麼來。
而有的人,即便似乎從來沒有上班和下班的概念。因為對他們而言,時間分分鐘都是寶貴的。
他們會利用閑暇,發展興趣愛好,去提升自我,去做更多有意義的事。
記得英格蘭作家赫胥黎曾說:
時間最不偏私,給任何人都是二十四小時。
時間也是偏私的,給任何人的都不是二十四小時。
而普通人和優秀者,專家,牛人,最大的區別,不在智商,也不是條件。
而是,誰更懂得珍惜時間。
所以——
能去讀書時,請不要只想著玩兒手機。
能去健身時,就不要整天浪跡在燈紅酒綠之地。
能今天做的事,不要留到明天才做。
不拖延,不懈怠,不馬虎,是我們對時間最好的利用方式。
3
珍惜理想
我很喜歡《月亮與六便士》這本書裡面,有句話我特別喜歡:
我覺得,大多數人這樣度過平庸的一生,好像欠缺點什麼。
我承認這種生活的社會價值,我也看到了它井然有序的幸福。
但是我的血液里,卻有一種強烈的願望,渴望一種更狂妄不羈的旅途。
我的心,渴望一種更加驚險的生活。
做自己最想做的事,生活在自己喜愛的環境里,淡薄寧靜、與世無爭,這難道是糟蹋自己嗎?
與此相反,做一個著名的外科醫生,年薪一萬鎊,娶一位美麗的妻子,就是成功嗎?
我想,這一切都取決於一個人如何看待生活的意義,取決於他認為對社會應盡什麼義務,對自己有什麼要求。
以前當我們談到理想的時候,很多人都會驕傲的說出自己,以後想要成為什麼樣的人。
可是等到你踏入社會的大染缸,當別人誇你,真是個有理想的人,你就要警惕了。
因為,別人是在嘲笑你。
我一直覺得,很多人之所以缺乏精神生活,就在於——
他們沒有理想,不懂得傾聽內心的聲音,也不願意麵對真實的自己。
我認識一個廣告公司老闆。
有一次閑聊,我才知道,他讀書時學的是美術專業,特別愛畫畫。
那個時候,他跟大多數人一樣,活得又窮又開心。
整天就想成為梵高,畫出舉世矚目的畫,甚至留著一頭長髮,一心只想為了藝術獻身。
後來,他自己開了公司,掙了不少錢。
可是卻感到生活總是泛善可陳,似乎早就沒有了激情。
我問他:你現在還畫畫嗎?
他說:早就不畫了,畢竟掙錢還是比追求藝術更重要的。
我說:其實你也可以一邊掙錢,一邊畫畫,不衝突啊?
他無奈的說:算了,再也沒那個時間和心情了。
我想,很多人跟他一樣,我們曾經都有自己的夢想。
可是,後來為了生計,為了生存,我們徹底的丟棄了理想。
後來我們有了錢,能夠衣食無憂時,卻突然發現生活沒有了樂趣。
而想要重新找到生活的激情,我認為:
還是要把你心中的理想重新喚醒,不一定非要為它放棄所有,但是你至少不能丟棄它。
失去了理想——
你的人生,不僅失去了前進的動力,也失去了活著的意義,更會失去真實的你自己。
完
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