有些人健身，只是為了獲得心理上的滿足
在我租住的青年公寓樓下，有塊公共休閑活動區域，其中有一個小型的健身房，可供大家免費使用。
健身區域不大，三十見方，灰黑色塗著彩繪的牆壁，區域中間並排擺著三台跑步機、三部動感單車、一個起卧支架，地上散落著兩個彩色的瑜伽球，簡單樸素。
租在這裡後，因為我向來有健身的習慣，所以每周都會有規律地去那裡跑步鍛煉。剛搬過來的時候，我打想著：這個片區有那麼多的年輕租戶，小小的健身房，會不會容納不了這麼些人？
然而，事實往往出人意料，第一次去健身，小健身房裡只有我一人，三台跑步機供我輪流跑都可以，如果我願意，可以拿來瑜伽球當枕頭，舒服地躺在仰卧板上睡一覺。
一般情況下，我每周去小健身房鍛煉三到四次，都是下班後回家換套衣服就出來了。在見不到一個人的情況下，我懷疑是我的健身時間和別人的時間完美錯開了。
經過長時間的觀察，我發現——這個小健身房的常客，只有我一人！這無疑是個驚人的發現，要知道，這個公寓樓區，至少有一百多戶，並且平均年齡在30以下。
沒有調查就沒有發言權，我不能由此局面現象就胡亂下結論——90後的年輕人普遍不愛運動！然而，這個場景讓我聯想到社交圈裡時不時蹦出來的各種健身照、健身視頻，他們在社交圈的照片視頻里揮汗如雨，附上類似「從今天開始，做一個.....的人」、「強身健體，做出彩中國人」那樣的話。
相對於單純的曬吃食，曬健身似乎即將掀起社交圈的另一股潮流。
近些年，隨著國人生活品質的不斷提升，健身、運動儼然成為一種象徵健康生活的新風尚。在服飾廣告宣傳、媒體炒作的輪番轟炸下，運動風，似乎在一夜間刮遍了中國的大街小巷，健身房、瑜伽館、運動服飾店以雨後春筍般的長勢遍地開花。
剎那間，人人都愛上了健身，你在大街上撿塊磚頭往人堆里扔，砸到十個裡面有八個是健身的，還有兩個是推薦健身房辦卡的。
真有那麼多人熱愛健身嗎？我認為不然。
上個世紀，咖啡剛在中國沿海流行起來的時候，消費咖啡的人群主要是有錢的老闆，他們不認為咖啡有多好喝，只是覺得其他的有錢人都在喝，我就得喝，不喝就似乎顯得自己和這個階層有脫節。
在商業廣告的慫恿和鼓吹下，人人都忙著自我價值實現，卻往往忽略實現價值的過程，只想要一步登天。
老闆喝咖啡，但喝咖啡的不一定是老闆。
有人喝咖啡是為了談生意，有人喝咖啡是為了談戀愛，有人喝咖啡，是為了拍照給人看。
一件奢侈品，富裕階層要用它證明自己很富有，白領階層要用它來證明自己很有眼光，新女性要用它證明「我值得擁有」，知識精英要用它證明「我很有價值」。
可能大家都消費得起某件奢侈品，但只擁有這一件奢侈品，並不能讓你達成你欲達的目的。這樣的價值實現，更多只是一種自我滿足。
在社交健身圈裡，同樣存在著這樣的自我滿足情結。
緊抱此種情結的這類人，他們常常想著：
「小資的生活都流行健身，我不健身，就與這個時代潮流脫節了，那樣就不小資了。」
為了讓別人知道自己的生活步步與時代接軌，他們換好時尚的運動服，打扮得漂漂亮亮，跑去健身房，掏出手機拍跑步機，拍別人機器上的里程數，拍啞鈴器械的細節圖，然後發社交圈，配上一段大意為「健康生活一輩子」的文字。
這樣所做的一切，只是想讓好友圈知道——
「一入紅塵深似海，我也是個健身人」。
五年前，我開始健身，年輕力壯，每天都跑圈，衝到學校操場上一口氣就是五公里，有時會洋洋洒洒地發個社交圈。
當時社交圈的健身氛圍，還沒有現在這麼火熱，我也自認為逼格比較高。現在回顧起來，坦而言之，當時確實是有一點小小的虛榮心作祟。
一個在表象上看來受到全民熱捧的活動，健身，它究竟能帶給你怎樣的虛榮心和情感上的自我滿足？
首先，普遍意義上來看，健身就代表你有足夠的休閑時間，你不用忙著利用這些休閑的時間做兼職賺錢，你的正常工資足夠你養活自己，相對於普通勞務階層而言，這就已經逼格很高了。
其次，不同的健身場所，可以將健身的階層細分。江邊高樓開闊視野落地窗，真皮仰卧板，聲控跑步機，私教全方位保護，這些物質條件所區別開的階層，就和我的那個小健身房涇渭分明了，噢不對，應該是天壤之別了。
所以，這就很容易理解，為什麼那些平時生活中懶得去運動的人，在社交圈裡卻儼然是一副運動健將的現象了吧！
通過這樣的包裝，他們在某種程度上，完成了自我價值的實現，完成了社交圈形象的置換。
如果你問一個真正熱愛運動的人，健身象徵著什麼？
他不會回答你一堆諸如「健康的生活方式」、「生活品質的提高」、「小資生活的展現」、「社交的必備技能」此類，只會告訴你四個字——
「因為愛好」。
健身運動，不是老闆圈裡流行的咖啡，不同於馬術，不是一件可以顯示地位的奢侈品，它只是萬千運動項目中的普通一種。
別拿健身區別人與人，更別把健身用作自我實現和滿足。
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