一套太極，一本好書，身體和靈魂一起修行！
【太極】中國最受歡迎的太極文化類公眾號
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編輯 | 立夏
茶有真味
茶界 II
巫娜
00:00/05:29
太
極
一套太極
一本好書
身體和靈魂一起修行
在等待的日子裡
刻苦讀書，鍛煉身體
謙卑做人，養得深根
日後才能枝葉茂盛
比起後悔
我更喜歡之後的大汗淋漓
臉蛋是天生的
身材是可以練的
生活從未變得輕鬆
是你在一點一點變強大
懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉；它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對人生也越來越懷疑。
有時候一旦你開始練太極，就只練了30分鐘，便會順其自然跟隨內心完成整套套路，並獲得極大的滿足感。當沒有動力的時候，想想之前練完每節套路後的喜悅及輕鬆心情，你的猶豫就會煙消雲散，開始獨自練習。
自己每天坐在沙發上16個小時，卻抱怨別人身材和氣質為什麼比你好，自己拖延散漫又羨慕別人成績高，一放假就抱著手機宅在家又說嚮往像別人那樣看過很多景色，人總要朝著好的方向去改變，才能過上更好的生活，面對美好，你能做的絕對不僅僅是點個贊而已。
時間在你身上刻畫了努力的痕迹。
明明每天都無所事事
卻也感覺不到半點輕鬆
不如去太極吧！
不要讓你在最美好的時光里荒廢
去練太極吧
這將是你生命中最美好的時光
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