診療師敏爸爸：全身過敏＋慢性病，海南老太太如何康復？
趙奶奶70歲了，患過敏也已經好幾十年了，小的時候就隨父母來到海南，每年都被各種過敏性疾病困擾，加上現在歲數大了，又添了好多老年病。
趙奶奶的兒媳婦給婆婆介紹了敏爸爸，並簡單說了關於婆婆的身體情況。
（一）
敏爸爸：您好，您身體怎麼樣？介紹下您的生活環境和生活習慣。
趙奶奶：身體不好，有鼻炎、哮喘，關節炎、高血壓等好多病。海南的房子里比較潮濕，經常開著窗戶吹風。
平時生活還算規律，晚飯後跟老伴兒去散步鍛煉，回家大概十點半以後睡覺。睡覺不踏實，很難睡著，一晚上能醒好幾次。
（以上生活為趙奶奶口述，敏爸爸助理記錄整理。）
（二）
（下面是敏爸爸對趙奶奶其他方面的一些詢問）
敏爸爸：您去醫院檢測過嗎，是否知道自己對什麼物質過敏呢？
趙奶奶：孫媳婦帶我去醫院抽的血，對灰塵，煤氣，棉絮，冷空氣，海鮮等都過敏。
敏爸爸：肝臟和腸道有問題嗎？喝水、排便的情況怎樣？
趙奶奶：有輕微的脂肪肝和應激性腸炎，每天能喝八杯水吧，排便還算正常。
敏爸爸：身體的免疫情況怎麼樣？是否正在服用一些藥品？
趙奶奶：身體不大好，一年能感冒好幾次，老是上火。目前正在吃的葯有抗過敏葯，關節炎葯，哮喘葯。
（三）
（詳細詢問後，敏爸爸基本確定了趙奶奶的病因，並給出了康復方案。）
敏爸爸：根據您說的情況，您的過敏類型包括：過敏性鼻炎、過敏性結膜炎以及哮喘。
除了外界過敏原，呼吸道粘膜損傷、應急性腸炎、腸漏綜合征、腸道菌群紊亂、脂肪肝、免疫力低、肥大細胞敏感性高、身體負擔重等內因也是過敏發作的重要因素。
趙奶奶：老了身體零件都不行啦，吃了這麼多葯都沒有治好。
敏爸爸：我們的身體不能靠吃藥來維持，不管是過敏還是其他的疾病，我們的康復理念都是：三分治七分養。
治療：
發病期間可以服用西藥，這樣可以快速控制病情、緩解癥狀；
不嚴重了我們就要養身體了，放棄西藥，服用一些非藥物（植物功能性成分、營養補充劑等），用來慢慢解除癥狀。
調養：
1.控制並降低粘膜炎症（定時清洗鼻腔；）
2.增強粘膜下肥大細胞的穩定性（補充鈣鎂、opc和不飽和脂肪酸）
3.修復受損的粘膜（如維生素 B2、煙酸、維生素 A等）
4.調理脾胃（改善腸炎、調節腸道菌群）
5.降低身體負擔（提升肝臟功能）
6. 規避過敏因素
7.保持好的生活方式（均衡飲食，多喝水，保持充足睡眠）
聽了敏爸爸的建議，趙奶奶的心態也發生了改變：除非必須，盡量不吃西藥，調節飲食結構，好好吃飯。
趙奶奶開始從生活中一點點慢慢改善，平時搞毛髮燒的小毛病也變少了，整個人的精神面貌也變得越來越好。
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