服用這些藥物和食物，記得及時漱口呦！

健康飲食和藥物，是保證人體健康的關鍵。但是個別食物和藥物需要及時漱口的

下面這6種葯都是最容易傷牙的藥物，如果你正在服用，就要留心自己是否出現了牙齦出血、萎縮等癥狀。

6類最傷牙的藥物

1.哮喘吸入劑

在哮喘發作時，激素噴霧是緩解癥狀的好幫手，很多人知道噴完後需漱口。

但是，異丙腎上腺素氣霧劑易殘留在牙齒上，會導致口腔潰瘍和牙齒變色。連續使用2個月以上可能發生牙齦增生、牙齦出血等癥狀，且目前仍沒有很好的治療方法。

2.降壓藥

硝苯地平、尼群地平、氨氯地平、維拉帕米等藥物，是治療高血壓的常用藥。此類藥物可能引起牙齦過度增生和炎症，或引起頰黏膜出疹、潰瘍等。

3.避孕藥

孕酮含量高的避孕藥容易引發牙齦炎症和出血。牙齦炎症是由於牙菌斑引起，體內孕酮水平升高，會使牙菌斑的破壞作用更強，懷孕時容易出現牙齦炎也是這個道理。

4.抗生素

曾經很多兒童因使用四環素而出現四環素牙，導致牙齒變成棕黃色、灰褐色等。雖然目前小於8歲的兒童已經禁用四環素藥物，但抗生素對牙齒的危害依然值得警惕。

長期服用高劑量抗生素，可能引起口腔真菌感染，應遵醫囑使用抗真菌漱口水可緩解不適，必要時，還應到正規醫院口腔科就診。

5.抗癲癇葯

苯妥英鈉是治療癲癇的首選葯，但長期服用容易引起牙齦增生，發病率占長期用藥者的20%，多見於兒童和青年患者。類似藥物還有苯巴比妥、撲米酮等。

6.免疫抑製劑

如環孢素等免疫抑製劑，多用於類風濕性關節炎、紅斑狼瘡等免疫抑制疾病及器官移植的病人，也可能損傷牙齦。

除了上述藥物，部分抗過敏葯、抗抑鬱葯，會使唾液分泌減少，影響牙周健康，建議服藥期間多喝水。

享受完饕餮盛宴，總覺的嘴巴裡面怪怪的，不光口氣不清新，就連牙齒也變的瑟瑟的~你知道嗎？有的食物雖然營養，但是吃了會破壞牙齒，甚至會讓牙齒變色。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？哪些食物吃完要趕緊漱口了嗎？今天就來幫大家總結

7種吃完需要趕緊漱口的食物！

1 香醋

香醋顏色較深，含多種酸性物質，容易導致牙齒變色。香醋可與生菜一起吃，生菜的阻隔對牙齒有保護作用。

２ 醬油

醬油中的色素也會「污染」牙齒。吃壽司蘸醬油或其他含醬油食物的過程中，最好喝點綠茶或吃完後立即漱口。

３ 冰淇淋

美味多彩的冰淇淋中含有多種色素，會讓牙齒「著」色。此外，低溫和冰淇淋中的糖都會導致牙齒更容易變色。

４ 番茄醬

西紅柿是酸度很高的蔬菜，也可能侵蝕牙釉質。專家表示，吃番茄醬應適度。另外，吃番茄醬前先吃蔬菜沙拉，可在牙齒上形成一個保護層。

５ 紅茶

喝茶有多種保健功效，但是紅茶等深色茶中的色素可使牙齒染色，影響美觀。這類茶喝得越多，牙齒變色的幾率就越大。因此，喝完紅茶後一定要及時漱口。

６ 漿果

吃藍莓、黑莓、櫻桃等色彩鮮艷的漿果會導致牙釉質形成一層薄薄的「污漬」。吃完漿果後最好刷牙並用牙線清潔牙縫，因為漿果中的酸性物質也會損害牙釉質，導致牙齒變差。

７ 紅酒

紅酒中的酸性物質會導致牙齒染色以及牙釉質磨損。因此，建議大家喝完紅酒後最好再喝點水漱漱口。

護牙3步驟

1.漱口

服藥後及時用清水或口腔專用漱口液漱口。漱口時注意頭部後仰，可漱清咽部沉積的藥物。

2.定期檢查口腔

定期到醫院檢查、治療口腔疾病。如果牙齦增生嚴重，應考慮停葯或換用其他替代藥物;沒有替代藥物，則更要加大對口腔的清潔保護。

3.定期洗牙

定期洗牙可消除牙菌斑等刺激因素。服用哮喘吸入劑、降壓藥、抗癲癇葯、免疫抑製劑等藥物時，可根據牙齒損害程度不同，半年洗一次牙，較嚴重者可3個月洗一次。更嚴重的則需要進行牙周治療和牙周翻瓣手術。術後仍要認真保護口腔，減少複發。

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