血液粘稠的剋星，家裡常備些，血栓都會遠離你

血液為什麼會有，流速減慢血液粘稠高，歸根結底就是，血液里的血脂太高，大量堆積，時間長了就會影響到血液流量造成血液粘稠度高，和血栓的形成，而且時間長了對身體特別的危險，像現在高發的心腦血管疾病，冠心病動脈粥樣硬化，腦出血，心臟病等多種病症都是由於血液堵塞，和血栓形成的。

血液還有給我們身體輸送營養的功能，我們身體每個部位的器官，也需要血液和營養物質來供應，如果這時我們體內的血液流速慢，或者是粘稠度高那麼，就不能及時的給身體臟器提供機能，時間長了就會造成器官衰竭，引發身體健康問題。像血液粘稠度高我們可以通過多運動的方式。

來改善，當我們身體處於運動時，我們的血液速度也在加快，這樣能提高身體機能避免血液出現粘稠度高的問題，而且通過運動還會提升我們身體的免疫力，避免有心腦血管疾病的發生，

多喝熱水，少喝飲料，一般飲料中都含，碳酸和脂肪大量飲用會增加血液當中的脂肪造成血液堵塞，在日常飲食上可以吃黃瓜，黃瓜，含纖維素，可以幫助腸道，減少膽固醇的吸收，還可以抑制脂肪在血管淤積。大蒜，大蒜，能降低膽固醇，可以有效降低血脂，另外大蒜還有殺菌，防癌的作用。

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