給過敏寶寶快樂的春天

過敏，是指人體接觸到本來對人體無害的物質（食物或空氣的過敏原），導致人體產生一些化學物質而引發不尋常的免疫性炎症反應，對人體造成傷害，這種反應稱為過敏。

春天來了，過敏也悄悄地跟來了。過敏就像影子一樣，看不見也摸不著，但又無處不在。怎麼才能讓寶寶和過敏 SAY NO？

下面讓我們一起去看看日常藏於寶寶身邊的過敏源都有哪些？只有知道過敏原因，遠離過敏源才能儘可能的降低寶寶過敏的機率。

1、異性蛋白類食物

一些父母原本打算趁春天這一生長的黃金季節多給寶寶補點蛋白質，讓他能長得快點，不料，結果卻適得其反，使寶寶原本白白嫩嫩的皮膚一下子長滿紅疙瘩，還渾身癢得難受。

一般，春季最容易引起過敏的食物是異性蛋白類食物，如：螃蟹、大蝦、黃鱔、各種魚類、以及動物內臟，所以父母平時對寶寶初次品嘗的此類食物應慎重，第一次應少吃一些，如果沒有不良反應，下次才可以讓寶寶多吃一些。

2、塵蟎

過敏原之首非塵蟎莫屬，這個肉眼看不到的小節肢動物，屍體碎片、分泌物、排泄物、蟲卵都可致敏，而且由於體積小、重量輕，可在空氣中到處飄散。特別是處於南方地區的城市，因氣溫高、濕度高，最適合塵蟎生長、繁衍。其實，只要有人的地方就有皮屑，而皮屑正是塵蟎的主食。因此，睡覺的地方，如家中的床墊或沙發等處可說是塵蟎生產的主要場所，其他如幼兒最喜歡的絨毛玩具、地毯、窗帘等各式織品，也容易提供塵蟎舒服的生長環境，加上越來越多的居住空間無法提供良好的通風環境，更讓因塵蟎引起的過敏問題日益嚴重。

3、寵物

越來越多的人喜歡養寵物，而且種類越來越多，貓狗已經不稀奇了，還有小鳥、小白鼠、黃金鼠、迷你豬等。不過，家有抵抗力較差且體質較為敏感的嬰幼兒，是否適合飼養寵物，則一直未有定論。但是，寵物的毛髮、皮屑、唾液、糞便的確容易形成過敏原，漂在空氣中而被幼兒從口鼻吸入身體，引起各種過敏癥狀，如眼睛紅腫、流淚、鼻塞、咳嗽甚至氣喘等。

4、黴菌

黴菌對於地球生態有凈化作用，在醫藥品與發酵食品上也有特定功能，不過對食物、建築造成的損害則不可小覷，往往易使人體染病或導致過敏。特別是南方潮濕的氣候讓黴菌無所不在，常見的有食品及物品發霉，建築物的混凝土牆面也常因水氣滲透產生霉壁，居住在其中的人可能因吸入黴菌毒素，使呼吸系統受到影響，導致過敏或其他慢性病。

（1）環境保持通風乾燥：對於比較容易潮濕的地方，如浴室、廚房等地方應該保持通風乾燥，以抑制黴菌的生長環境。必要時，應該適當使用除濕機，保持室內50%的濕度。

（2）有霉壁應立即處理：家中的牆壁若是出現了霉斑，一定要立刻處理，這樣才能有效地避免過敏原。而且有霉斑的牆壁很容易脫落，如果被小寶寶接觸到，甚至被小寶寶放到嘴裡咬，將會更具危險性。

（3）經常更換除濕機的濾網：如果家中經常會使用除濕機，那麼一定要確保除濕機的衛生，濾網要定時清洗，避免過敏原的停留和儲存。

5、藥物

即使是經過檢驗證實可靠的葯也會導致意想不到的過敏反應。青黴素和類似的抗生素都是特別常見的致病因素。如果你的孩子對藥物過敏，他可能會突然出現蕁麻疹或輕度皮疹。在很罕見的情況下，過敏反應會很嚴重。如果你的孩子出現呼吸困難、眩暈或頭暈，或者在服藥後脈搏加快，要立即撥打120急救電話。如果你的孩子有輕微的過敏反應癥狀，也要去醫院就診。

6、懸浮微粒

現在城市地區的空氣污染越來越嚴重，不少人出門一趟，輕則出現鼻子痒痒的情況，嚴重者則噴嚏、咳嗽不斷。專家提示，這可能是因為空氣中的懸浮微粒過多造成的。空氣中，每立方尺內約含有100萬顆懸浮微粒，主要來源是道路揚塵、車輛排放的廢氣、露天燃燒的顆粒、施工及農地耕作等原因，或者是空氣污染物轉化成了二次污染物造成的。其中99%是小於10微米的微塵，是人類肉眼所無法看見，容易穿過人體過濾系統而直接進入到肺部，成為引起幼兒氣喘、過敏性鼻炎、支氣管炎的主因。

帶寶寶出門時，媽媽可以讓有過敏癥狀的小寶寶戴上紗布口罩，這樣不僅可以防止臟空氣直接進入呼吸道，也能在溫度變化劇烈的時候，不會讓冷空氣直接灌進鼻腔。但要注意紗布口罩要經常清洗，不過有專家建議，最好戴外科用口罩，隨時換新的，這才能真正發揮預防效果。

7、花粉

戶外的過敏原一年四季中都可能存在，但以春秋季較為嚴重。比如春天的香樟樹、楊樹、樺樹和橡樹等都是重要的過敏原。我們經常能遇到這樣的情況，孩子自小每年都有規律地在某一季節出現過敏性鼻炎癥狀，而季節一過癥狀明顯減輕或者消失。這往往是季節性過敏性鼻炎，常見的過敏原就是花粉。

花粉多有季節性，當空氣中花粉含量高時（早晨5點到10點是花粉高峰時間；有風的天氣，空氣中花粉的濃度也相應較高），應盡量多留在室內，並關閉門窗，減少戶外活動，或使用空調或減少開窗次數，盡量用空氣過濾器等方法；通常情況下花粉易積聚於人的頭髮和衣服上，外出回家後採用淋浴可去除身體上的過敏原；洗衣後用乾燥機乾燥而避免在外面晒乾。

（1）盡量在室內活動，尤其避免在花粉數量最高的傍晚出門。

（2）關上卧室的窗戶睡覺，以防花粉在夜晚飄進房間。

（3）在秋季不要到草原及樹木較多的地方旅遊。

另外，環境中的刺激物，如香煙煙霧、香水、化妝品等都可引起類似於過敏性鼻炎的鼻部癥狀，也可使過敏性鼻炎癥狀加重，因此，如果寶寶要進行戶外活動應盡量避免與這些物質的接觸。

目前來說，過敏原多得數不勝數，生活中任何一件東西都可能會引發孩子過敏。但每個人的體質不同，也不是所有的過敏原都會引起孩子過敏。想要確定孩子對哪種物質過敏，只要去醫院查一下就可以知道。

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