口腔潰瘍老不好？都是它惹的禍，7個小妙招專治口腔潰瘍

口腔潰瘍口腔潰瘍一般多發於春秋季節交換的時候，一般免疫力低下的人由於季節的變化，而體內的環境不能及時調整，發生免疫低下，病毒此時就會乘虛而入，造成潰瘍。口腔潰瘍雖說不是什麼疾病，但是一發作起來也是十分難受的，就是這個不大不小的常見毛病，是不是一直在困擾著你呢？下面我們就來看看究竟是什麼問題導致口腔潰瘍？口腔潰瘍該怎麼處理呢？

口腔潰瘍，又稱為「口瘡」，是發生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小，成圓形或者卵圓形，潰瘍面為凹，周圍充血。潰瘍具有周期性、複發性及自限性等特點，好發於唇、頰、舌緣等。口腔潰瘍發作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大的不便；可並發口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、噁心、乏力、煩躁、發熱、淋巴結腫大等全身癥狀。

口腔潰瘍的發生是多因素綜合作用的結果，包括局部創傷、精神緊張、食物、藥物、營養不良、激素水平改變及維生素或者微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫力低下及微生物在口腔潰瘍的發生、發展中起重要作用。口腔潰瘍通常預示著機體可能有潛在系統性疾病，口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎、女性經期等均有關。

口腔潰瘍是怎麼引起的？

一、免疫功能問題

自身的免疫功能可能出現問題了，可能是自身的免疫反應過於敏感，或者免疫功能出現了嚴重的缺陷。體內免疫系統受到了某些細菌、病毒等微生物的攻擊，長時間得不到該有的「物質支援」，處於了罷工狀態。患有系統性疾病的患者更加的容易出現口腔潰瘍的癥狀。

二、消化系統疾病

大部分消化系統疾病患者的口腔都非常容易長潰瘍，而且通常伴隨口臭一起出現。因此這類患者只要積極治療消化系統疾病，那麼長口腔潰瘍的幾率會大大降低。例如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎以及局限性腸炎等等疾病都會導致口腔潰瘍的發生。

三、缺乏維生素

體內缺乏維生素B12，以及微量元素鋅、鐵等等的人會經常口腔潰瘍，所以平時要適當的補充維生素。

四、睡眠不好

經常熬夜也會產生口腔潰瘍，因為經常沒睡好，體內的神經功能就會失調，導致人的精神狀態不好，再加上睡眠質量不好，很容易就導致口腔潰瘍。

五、上火

經常吃辛辣油膩且上火的食物的人，最容易引起口腔潰瘍，所以平時的飲食要以清淡為主，多吃水果蔬菜。

治療口腔潰瘍小妙招：

1、冰糖；發生口腔潰瘍時，在嘴裡含幾塊冰糖，對口腔潰瘍有一定療效。

2、維生素C片：取兩片維生素C片，碾成粉末，塗在潰瘍面，一天三次。

3、維生素E：用針刺破維生素E膠囊，將藥物擠出塗於口腔潰瘍處，停留一分鐘，每天四次，於飯後或者睡覺前使用，一般三天即可痊癒。

4、雲南白藥：雲南白藥塗在患處，連續塗抹三天可以痊癒。

5、嚼生黃瓜：黃瓜有豐富的維生素，嚼碎糊在潰瘍處，兩三天見效。

6、 噴「桂林西瓜霜」 ，噴上以後可以暫時消腫止痛，緩解癥狀。

7、維生素B2片，一般認為口腔潰瘍是由於缺乏維生素B2導致的。

口腔潰瘍時需要注意的地方：

1.得了口腔潰瘍，第一個要做的事情就是忌口，一定要少食辛辣刺激、過燙的的食物；這些食物都會加重口腔潰瘍。

2.有一些水果中含有的酸性物質較多，會刺激潰瘍面，引起疼痛，所以一些酸性的水果要少吃。

3.餐後漱口，用清水或者淡鹽水清潔口腔，可以防止細菌生長，保持良好的生活習慣，對防止口腔潰瘍也是很有幫助的。

4.早睡早起，經常運動，飲食上不要食用過於油膩的食物，營養要均衡，這些都是長期防止口腔潰瘍的方法。

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