照這6張圖吃，可降尿酸、治痛風

痛風常被稱作「吃出來的病」，因為大魚、大酒後，痛風很容易發作；水果攝入不足、飲酒、吃紅肉會增加痛風發病風險。

很多痛風病友都存在肥胖、超重的情況，減肥對痛風有益，而減肥的關鍵之一即控制食物總熱量的攝入。

同時，食物中的嘌呤還會直接升高血尿酸、誘發痛風。

到底怎麼吃？

注意：以上建議只適用於一般痛風病友，對於有腎臟疾病等特殊情況的，需諮詢醫生後調整飲食。

杏香園所有文章僅供健康科普，如有病症請儘快到正規醫院就診

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