一個月瘦10斤比登天還難？原來大S減肥主要靠這一點堅持下去！

二胎剛生完不久的大S是這樣的！

下面那張圖看起來有些像胖了的全智賢。

而現在的大S是這樣的！

瘦，真的能讓一個美的人變得更加的美！靠著這一點信念支撐減肥 大S真的太有毅力了

而隨後大S也在微博公開了瘦身餐，

從公開的瘦身秘訣上可以看到，

大S不吃晚餐，只是早午餐，而且還會再減半，

早餐支持半罐無糖優酪乳和四分之一顆火龍果，

午餐支持兩片肉兩碗燙青菜，沒有主食，

然後除了少吃意外還有運動，請老師來家裡教課。

瑜伽，倫巴以及重訓我懂，但是皮拉提斯，

像我這種從不健身的人這種專業的術語就不太懂了，

它主要是鍛煉人體深層的小肌肉群......

反正就是一種健身運動的名稱，有需要的人也可以學一學。

瘦身不止能變美，而且使家庭更和諧......

視頻截圖的大S那是又瘦又美！

40多歲的人了而且生了二胎，還能有擁有這樣的狀態，

人比人，真是氣死人！

曾經大S為了保持身材不吃肉，只吃素。

但因為懷孕而開始吃肉，

雖然剛開始因為很多年沒有吃過而想吐，

但是她還是堅持了下來

為了家庭和孩子，大S真的改變了很多，減肥真是是一個需要毅力的事情啊 ，夏天到了 你準備減肥了嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！