一個做事「認真」的人，往往會控制不住自己的情緒

小李有一份在外人看來相當悠閑的工作，但是我從她的身上卻沒有看到一個三十幾歲的「混」工作的女人應該有的閑適狀態，每次見到她，坐下來還沒確定今天開篇的話題，她都會率先眉頭緊鎖的和先和我唉聲嘆氣一番，幸運的是她的不如意無非都是工作中的一些不如意，但是悲哀的是這些不如意顯然已經影響到了她的情緒。

我好奇，「你的工作有那麼忙嗎？不知道的還以為你是那種白骨精。」

她再次嘆氣，「乾的工作倒是可以應付，但是工作中要涉及很多的關係需要協調，這比干工作還要麻煩很多。」

我有點恍然，「你是因為工作中的人際關係煩惱對嗎？」

小李遲疑了一下微微搖了搖頭，臉上帶著一絲困惑的看著我，「好像也不是，我就是覺得她們對待工作的態度不認真，本來應該思路很清晰、很容易就做完的事情，但是因為要涉及到好多人，每個人在懈怠一點，整件事情都拖延的讓人煩悶。」

我認真的看著小李，讚歎，「親愛的，你是一個認真的人。」

小李立即有點赧然，還有點憤怒的紅了臉，剛才鬱悶的情緒立即化成了一記眼刀霍霍的砸向了我。

呵呵，她終於結束了喋喋不休的抱怨，在我真心實意的誇獎中情緒正常了起來。

其實，小李是一個很溫和的人，也真的是一個很認真的人。我們約會的時候她哪怕因為堵車晚到了一分鐘，我都會提前接到她可能遲到的電話；出去旅遊的時候她會事先查好路線，背包里永遠都有我們可能需要但是又疏忽沒準備的東西；我們的孩子去外面瘋玩，她的孩子永遠都能喝到溫度適中的水。我們都很羨慕小李的家人，丈夫完全是個甩手掌柜，眼看著孩子也有被她養成「生活白痴」的傾向。

但是她的這份認真用在了工作上，似乎，沒掌握好度。

她的家裡有包容，甚至是說享受她這份認真的家人，而同樣的，她對家人的愛直接無視了家裡「不認真」的家人。

但是，很不幸，她不夠包容她的同事，因為他們沒有和她一樣的「認真」，她便有了情緒，其實，這又何嘗不是一種變相的「操縱感」。

當對方不願意按照你的想法去做，你便會憤怒，會鬱悶，其實，只要你放低你的「認真」，你會發現，你的憤怒源於你的壓力，你的壓力源於你的在意。

管理好情緒，真的可以從改變「認真」開始。

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