「御珍堂養生」春季中醫美容養生，做一個桃花般嬌嫩無雙的女人
春天是皮膚過敏的高發期，春風、沙塵暴、乾燥、花粉等都會刺激嬌嫩的皮膚，因此，春天的護膚尤其重要。中醫認為春季氣候多風，風「善行而數變」，尤其對於體質偏弱的人，皮膚敏感，就容易出現過敏，常見的是蕁麻疹，中醫稱之為風疹。再者，春天風把空氣中的水分帶走，同時也把皮膚的水分帶走，皮膚瘙癢、乾裂、細紋等問題也就應運而生。
想要青春長留，不衰老，是每一個女人的夢想。但是現實讓人很無奈，隨著時光的流逝，自己也在一天天的變老。今天中醫教大家可以讓你「返老還童」的美容秘方
中醫針灸
中醫認為，皮膚問題不單單是面子問題，皮膚的異常變化常常反應出內在臟腑功能的異常。經絡「內屬於臟腑，外絡於肢節」，針灸通過全身調節，益氣養陰，行氣活血，補虛瀉實，調整全身臟腑功能。氣血充足，皮膚才能得到濡養，正所謂調治於內而美於外。所以說，保養肌膚要從調內開始。
中醫桃花美容
桃花茶取桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。用開水沖泡，加蓋燜10分鐘左右，不拘時頻飲，可反覆沖泡3～4次，每日1劑。尤適用於面部有黑斑、妊娠色素斑、老年斑者。註：孕婦及月經量過多者忌服。
中醫面部刮痧
面部刮痧對於改善面部以及頸部皮膚有很大的功效。對於眼袋、黑眼圈以及色斑痘痘等皮膚問題更是有相當好的療效。並且對於面部血管的微循環有很好的改善作用，還能夠增加血液以及淋巴液的流量。使皮膚細胞得到充分的營養和氧氣。加快皮膚細胞的新陳代謝，使衰老細胞加速脫落，而新的纖維細胞得到保護，使大腦信息反饋後重新支配全身能量，排毒養顏，舒緩皺紋，消除色斑，保健養顏。
春季皮膚更需要注意保濕
皮膚是機體的天然屏障，最易受到春天乾燥氣候的侵害，出現乾燥緊縮、局部蛻皮或生出皺紋等現象。因此，春季要特別注重皮膚的保濕護理。春季選用護膚品應遵循透氣、補水、保濕的原則，比冬季用的護膚品油性低一些為好。這樣既不會影響皮膚的的正常代謝，又能給皮膚提供營養和保護。水是最好的美容劑，洗臉時宜用冷溫水交替，既可祛除顏面油垢，又能促進皮膚血液循環，使面部皮膚細膩。在洗澡或洗臉時，不要過分使用去脂強的潔面、潔膚乳，否則皮膚會失去脂膜的保護而缺乏對外界的抵抗力，容易導致皮膚過敏，皮膚水分不足，皺紋頻生。要注意給機體補充水分，每天要喝2500毫升白開水，睡前和晨起後喝一杯水，不僅對皮膚保濕有益，還可稀釋血液，有益心腦血管健康。此外，新鮮果汁、蔬菜汁、茶水，都是很好的飲料。
